“富含维他命C及矿物质,有健脾开胃,益血补心之功效。”

1.把藕洗净切去两头。用刨子刨去外皮。

2.然后切成丁。

3.放入破壁机搅拌杯中。

4.加入牛奶。

5.然后把搅拌杯按在破壁机上。

6.开启开关后选择热汤功能。

7.结束后打开盖子加入适量枫糖浆。

8.倒入碗中,上面撒上桂花即可。

“富含维他命C及矿物质,有健脾开胃,益血补心之功效。”

1.把藕洗净切去两头。用刨子刨去外皮。

2.然后切成丁。

3.放入破壁机搅拌杯中。

4.加入牛奶。

5.然后把搅拌杯按在破壁机上。

6.开启开关后选择热汤功能。

7.结束后打开盖子加入适量枫糖浆。

8.倒入碗中,上面撒上桂花即可。

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