眼看就要进入夏天，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲”的三月也要过完了，但赘肉依然顽强的挂在身上，露肉的季节？与胖子无关。
但是，身材好的人总是能肆无忌惮的展示自己，享受羡慕赞叹的眼光，《南方有乔木》一开场，陈伟霆就小秀了一把身材，裸着上身刮胡子，男性荷尔蒙喷薄而出。
后来更是上演了一分多钟的裸背洗澡戏，肌肉、腰窝，就问你撩不撩？！
而这也不是他第一次在剧中秀身材，《老九门》《蜀山战纪》都有裸上身戏份，看来对身材很自信。
毕竟是常年泡健身房练出来的，不管工作多忙多累，陈伟霆都要到健身房打卡，挑酒店健身房大小比房间更重要，甚至走路都在举哑铃，周围人都在享受美食时也能坚持不为所动。
宽肩窄腰、肌肉均匀、典型“穿衣显瘦，脱衣有肉”标准男神身材的背后，是强大的意志力和自律精神。所以比起对身材的羡慕，更佩服他的是12年坚持健身的精神。
陈伟霆曾经说过觉得健身能培养意志力，让自己不找任何借口去坚持一件事情，就是这份意志力锻炼出了好身材，也让他在十年无名期能默默坚持，直到机遇来临一把抓住。
一身肌肉，是敬业、是对自己的要求、也是热爱生活的证明。
除了陈伟霆，男二李现的身材也很有料，因为《河神》大火，李现也开始逐渐受到关注。
据说李现为了这部戏疯狂健身，发布会上还调侃练肌肉是为了用来指路，但调侃轻松，练起来却不是一两句话的事。
健身房常驻客，片场也见缝插针的锻炼，从初中时160斤的小胖子到现在的肌肉男，用健身实现了逆袭。也可以期待一下李现会不会在《南方有乔木》中秀一把好身材。
彭于晏、潘玮柏、魏大勋、向佐……或为了健康、或为了事业，都坚持从小胖子逆袭成了身材有料的型男。
但健身是件太辛苦的事情，尤其演员工作忙、作息不稳定，不是所有人都能坚持锻炼保持身材的。
原本只是微胖的杜海涛出道后成了肥胖，当初的清俊小生钱枫也一路“膨胀”，改走烟火人间路线的黄磊也有了大肚子。
露肉从惊喜变成惊吓的也不少
比如冯绍峰，《兰陵王》里裸上身出镜就被封了“肚腩界副教主”，虽然事后发微博“洗白”，但动态比照片有说服力，观众不是那么好骗的。
今年《二代妖精》里露肉，倒是没有了肚腩，但排骨也不好看啊，没有肌肉不强求你练出来，但也别这么热衷于露了。
冯绍峰还能因为年龄被原谅，毕竟大家都逃不过中年新陈代谢减慢的自然力量，要练出好身材需要更多的毅力和坚持。
但“肚腩教”的正教主----林更新，二十几岁青春大男孩的脸配上中年发福的小肚腩，果然是小生中的一股清流。
《同桌的你》中一脱衣，“九亿少女的梦”破碎了多少
林更新也能以不走偶像路线来为自己辩解一下，但那些爱豆们胖起来就真叫人痛心了
吴亦凡的雕塑美颜也没有逃过“一胖毁所有”的噩梦，虽然还是帅的，但肿帅肿帅的跳起舞来总感觉有些重。
还好偶像的自律心一上来，分分钟又瘦回了“颜值巅峰”，整个人精气神都不一样了。
前辈韩庚也一直处在颜值下降、身材发福的困境中，人气流失后身材更是疏于管理，到荧屏上就成了这样，还能看出这是当初偶像团体的主舞吗，但最近出现在《这就是街舞》中的韩庚明显瘦了很多，跳起舞来状态也年轻不少。
虽然身材和恋情、事业不能完全划等号，但向上的状态是会感染蔓延的，练好身材整个人看起来更有活力，与事业也能更好的相辅相成。
中国对女明星的身材一向要求严格，稍微有些发福就会被diss，所以减肥成了女明星终身的任务，身材也成为媒体关注的焦点，但比起女明星，对男明星的标准就低很多，长胖依然能被粉丝宽容，“太瘦不健康”，所以保持身材更多时候依赖明星的自律
但身材不只是身材，它藏着一个人对自己的约束与期待，张丰毅60岁依然保持着健美体型，就是因为热爱运动热爱工作，保持体力才能适应各种角色。
不怕别人优秀，就怕别人比你优秀还比你努力，看看这些男星的好身材，除了舔屏，是不是也该行动起来了。
三月没减肥，还有四月，但四月不减，可能五月、六月也不会开始，抛弃一切借口，先动起来，好身材已经在向你招手，说不定离男神、离好生活也会更近一步！
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