癌症绝对是现代人最害怕的疾病，而要远离癌症除了建立良好的生活作息，还要搭配健康的饮食习惯。在此，美媒列出了7种能抗癌的食物。
美国“Time For Natural Health Care”网站报道，以下7种食物被研究证明，能有效抑制癌细胞生长，并减缓肿瘤生成。
每天适量摄取红酒，对健康无害（图源：VCG）
1.蓝莓 2.覆盆子
蓝莓、覆盆子等莓果类水果，富含花青素、类黄酮等植化物，是很强的抗氧化剂，能够帮助我们抗老、提升免疫力，并达到防癌的效果。
3. 黑巧克力
黑巧克力中的多酚类化合物，同样对于预防心血管以及癌症都能起到很好的作用。
4. 咖哩
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