老年人慢病用药，家庭医生可开“长处方”

5月19日是第8个世界家庭医生日，上海市宝山区卫生和计划生育委员会在友谊路街道宝乐汇广场举办了一场大型义诊，宣传家庭医生的同时也为周边居民提供医疗咨询服用。

义诊活动中，老年人是主力军，“慢性病”始终是热门话题。数据显示，随着我国人口老龄化、生活方式城市化，疾病发生较大变化，60岁以上人口比例首次超过5岁以下儿童比例。目前，我国高血压患者2.7亿人、糖尿病患者额9600万人，城乡居民死亡原因中，84%由慢性非传染性疾病造成。

宝山区友谊街道社区卫生服务中心主治医师张惠华告诉记者，进入夏季，老年人常会遇到头晕、消化不良、没有食欲等问题，相关咨询也会比较多。夏季最怕老人“节省”，不开空调硬撑容易出现脱水、中暑等症状。

宝山区中西医结合医院副主任医师张妍介绍，居民对于营养与疾病这方面的科普尤为关心。毕竟用药还是听医生的，但吃什么，自己还能调整。然而，在吃这件事上，老年人还是存在不少误区。

以糖尿病为例，夏季天气炎热，如果不及时补水，就容易因脱水导致酮中毒症状。积极补水，也得看补的是什么水。白开水最合适，淡一点的茶水也没问题，但不要用盐汽水等饮料代替水。

很多老人有个误区，以为夏季汗出得多，应该多补充盐分。盐汽水是咸的没有糖，多补充一点正好。实际上，盐汽水中也有不少糖分，糖尿病患者不宜饮用。盐分和糖分高的饮料属于“高渗利尿”型，也会引发糖尿病并发症。