以前有一段时间痴迷于减肥，我体重正常但是嫌自己不够苗条，于是每天少吃+锻炼，坚持半个月稍见成效减了几斤。
然后突然就自暴自弃控制不住地猛吃，体重很快恢复到减肥前。
于是明白那种天天白水青菜，吃什么都小心翼翼算热量，一边饿着肚子跑步一边自我鼓励打鸡血的生活对我来说是无法坚持的。
一个人追求外表美丽，可以有很多种途径，自己身体能长期坚持的才是适合自己的。
任何时候都要保持一颗平常心，踏实的把事情做完了。
以前我都是自认带猪脚光环的，干什么事一定要先高调的让全世界知道，然而执行的时候总会遇到乱七八糟的问题，这个时候我的耐性就没了，事情也就黄了，还被人认为是不靠谱的人。
认认真真的去做好每一件事，发现其中的乐趣，你自然就会慢下来，也就能轻松的做好很多事，进而找到自己的节奏，然后不被打扰，轻轻松松的走到很远。。
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