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台湾大肠癌的预防政策 不能只停留于卫生教育

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日前被若干台湾民众视为心灵导师的“叶教授”因大肠癌病逝,引发社会关注。7月20日,台湾卫生福利部国民健康署为强调大肠癌的可预防性,指出大肠癌并不难预防,只要民众可以透过调整饮食习惯、运动,并透过定期大肠癌筛检,早期癌的治愈率和5年存活率都可超过九成。

根据台湾卫生福利部的“癌症登记资料”指出,台湾自1992年起,癌症即高居 10 大死因之首,每年约夺走 40,000多人的生命,约占所有死亡人数的三成左右。其中大肠癌自2006年至2015年,已连续九年盘据癌症发生率第一位,平均每13个人就有1人会罹患大肠癌。

什么是促发大肠癌的原因,过去网络上有谣传指出,主要来自于家族遗传癌变基因所致。对此,台湾卫生福利部国民健康署已予以否认,并指出主要促发大肠癌85%的成因,应是受到环境因素影响,包括饮食及生活习惯。

根据台湾卫生福利部及相关医学实证数据显示,罹患大肠癌的高风险族群包括,一、年龄超过50岁者:每年近15,000多名大肠癌个案,50岁以上就占了近九成;二、有肠道病史者:例如有增生性瘜肉或者发炎性肠道疾病者,罹患大肠癌的风险相对高;三、有大肠癌家族病史者:约有10%的大肠癌归因于遗传,包含家族性大肠直肠瘜肉、遗传性非瘜肉大肠直肠癌等。

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高脂肪、低纤维的饮食是罹患大肠癌的危险因子(图源:VCG)

怎么预防大肠癌,台湾卫生福利部有三点建议,第一、因为香肠、腊肉、培根等烟熏、盐渍或以亚硝酸盐加工之食品,以及猪、羊、牛等红肉,均已被证实会提高大肠癌发生率,建议民众改以鱼肉、瘦鸡肉等白肉来取代红肉,菜肴多放菜蔬,以汆烫取代高温油炸、烧烤,身体无负担;第二、不运动及肥胖也是致癌的高风险因子,建议民众平日就需要养成定期运动的习惯,并注意体重控制;第三、临床试验已证实,筛检能够有助于死亡率的下降,建议50岁至74岁的民众,应善用政府补助两年筛检一次的机会。

台湾卫生福利部的健康指南,许多民众并非不知情,但问题就在于,民众所处的社会环境难以支持其保有健康的生活和饮食习惯。因此,有关大肠癌的预防问题,从公共政策的角度,它不应只被视为卫生或健康教育倡导不足的问题,而应被进一步与其他社会政策一并进行思考。

世界卫生组织(WHO)也日益强调健康问题“社会决定因素”,并指出有大量证据证明,个人的健康程度如何在很大程度上受到社会因素的左右,包括教育、就业状况、收入水平、性别和种族,而一个人的社会经济地位越低,其面临的健康不良风险就越高。

换言之,台湾在有关大肠癌及各式健康疾病的预防政策思考上,除了应解决如健康检查覆盖率不足的问题,也应思考还有哪些社会因素,导致民众无法选择健康的生活及饮食习惯,例如压缩民众休闲运动时间的过长工时、不公平的经济分配,以及缺乏把关的食品安全机制等。

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