NBA球员亨弗里斯-奥多姆大姨子金-卡戴珊当地时间周三来到洛杉矶的海边,她在海边做起了瑜伽。

到达海滩,卡戴珊便豪放脱掉外衣,开始热身。

瑜伽是一种很费体力的健身运动,作完一套动作会满头大汗,金-卡戴珊并没有感觉到累。

这位37岁的真人秀明星,一头乌黑的长发,她蓝色的瑜伽服,与两个女性朋友一起表演。

来之前她们都身穿短裤,为了让动作更加规范,她们脱了裤子,穿着专业的瑜伽服进行表演。
金-卡戴珊在现场很放得开,她脱掉外套,露出了背部以及内衣,她对自己的身体暴露并没有害羞。


如今卡戴珊已经是3个孩子的母亲,但是腰部仍然很细,臀部丰满。
由于长年做瑜伽,她的身体一点多余的肉也没有。
其实瑜伽并不是卡戴珊的强项,在运动项目中她比较喜欢举重和重复训练,现在她对瑜伽产生了兴趣。
在谈到健身时她说:“我的训练师每天督促我,这真的改变了我的身体,当我对着镜子时看到身材不满意我就有了动力,过去一年的时间里,每天都要锻炼五六天,这也是我保持身材的秘诀。”
卡戴珊说:“我相信自己的脂肪会减少,我更加自信了。所以每天早上5点钟醒来我就会去健身,疯狂的训练,我并不讨厌这种训练。”

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