1.将南瓜放入蒸锅中蒸熟，晾凉；
2.将菠菜洗净，控干水分；
3.将全麦高筋粉、酵母、泡打粉、盐放入料理盆中，混合拌匀；
4.将黄油切成小块放入盆中；
5.用手把黄油和面粉搓匀，呈粗玉米粉状态；
6.放入黑胡椒粉；
7.放入奶粉和牛奶，翻拌；
8.翻拌到没有干粉即可；
9.放入南瓜块；
10.放入奶酪块;
11.再放入菠菜叶；
12.翻拌均匀即可；
13.根据模具，盛入适量材料，室温静置30-40分钟；
14.将烤盘放入预热好的烤箱内，180度35分钟；
15.出炉后，略微放凉即可食用；
16.作为早餐非常不错哦。
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