外来客网

夫妻其中一人减肥,另一个躺着不动也能瘦

美国研究发现,只要夫妻当中有任一人用心在减肥,那么他们的另一半会有超过三成,能在半年内减掉3%的体重,而且这些另一半全都没有刻意去减肥。  只要老公老婆有在减肥,那另一个废物好像啥都不干也能瘦,简直就是一人中奖两人同行,一人carry全队躺分。

这神奇现象的背后原因,其实也很简单:当一个人改变行为(像饮食或运动习惯)时,周遭的人也会在不知不觉中发生改变,形成专家口中的涟漪效应。 所以严格来说你并不是躺着就能瘦了,而是我们很容易在没有察觉的情况下,默默跟着伴侣改变生活习惯。

此外这个研究还发现,如果你的伴侣减肥成功,那么你自己将来减肥成功的机率,也会比那些伴侣减肥失败的人还要高。   

评论 (0)