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最新研究表明:饲养这种动物有助于预防心脏病

经过多国研究机构的调查研究表明,养狗可以减少发生心脏病的风险。

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身旁常伴宠物狗不失为一种预防心脏疾病的良策(图源:VCG)

美国心脏学会(AHA)认为,养狗可以减少发生心脏病的风险。瑞典乌普萨拉大学的研究小组从2001年起,在12年里对大约340万名40岁至80岁的人群进行了调查,结果显示养狗的人比不养狗的人死亡率低20%,心脏病的死亡率低23%。就单身人群来说,养狗者比不养狗者的死亡率低33%,心脏病死亡率低36%。

中国南京医科大学附属医院在2017年发布的研究结果中,对561名东方人进行了调查,结果表明养狗的人比不养狗的人发生冠状动脉疾病的风险大幅降低。养狗的时间越长,和狗玩耍的时间越长,患冠状动脉疾病的危险就越低。

韩国庆熙大学医院心脏内科教授说:“狗可以带来心理上的稳定感,减少压力给心脏造成的负担,和狗散步时,有运动效果,因此心脏会变得更加健康。”

日本的研究结果表明,在满足预防心脏病水平的运动量方面,养宠物的人比不养宠物的人几率高54%。如果想预防心脏病,需要每周进行2次至3次30分钟以上的走路或跑步。

此外,因为猫不散步,并不能大量增加人体的活动量,因此养猫对加强人类心脏健康的效果并不大。

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