1.生菜洗净控水

2.锅内加水烧开加入盐、食用油,倒入生菜汆烫一下立可捞出过冷水,稍微挤水摆入盘中

3.蒜切成碎粒

4.辣椒切圈

5.热锅凉油倒入花椒炸出香味捞出不要

6.下入蒜碎和辣椒圈炒出香味

7.倒入蚝油炒匀

8.加入适量水煮一下,浇到生菜上即可


1.生菜洗净控水

2.锅内加水烧开加入盐、食用油,倒入生菜汆烫一下立可捞出过冷水,稍微挤水摆入盘中

3.蒜切成碎粒

4.辣椒切圈

5.热锅凉油倒入花椒炸出香味捞出不要

6.下入蒜碎和辣椒圈炒出香味

7.倒入蚝油炒匀

8.加入适量水煮一下,浇到生菜上即可


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