没有手机的人在今天简直没法活， email在手机上， 天气在手机上， 导航在手机上， 微信在手机上， 通讯录在手机上， 记事本在手机上， 相册也在手机上！小孩子们更是这样， 除了这些之外， 游戏也在手机上！
眼睛受不了了。 盯着手机看， 不比盯着电脑看好多少。 看着看着， 眼睛干， 眼睛痒， 眼睛痛， 再过一段时间， 视线模糊， 看不太清楚东西。 手机的危害， 真是不得了。
视线模糊， 不光是盯着手机看会这样， 更重要的原因，是血液里的血糖含量太高， 或者是血液里的血糖水平经常不稳定。 当然，如果又是血糖不稳定，又是盯着手机看， 那就雪上加霜， 快瞎了！
上海交通大学附属的第六人民医院最近专门做了一个实验， 在3262名糖尿病患者中， 监测一天之内血糖平稳性和视力的关系。 这个实验的结果，血糖水平越是不平稳， 视力下降，失明的几率就越高。 英国大学的研究也证实， 无论是一型糖尿病还是二型糖尿病， 血糖水平控制的越好， 视力下降，失明的几率就越低。
这些实验都说明一个问题， 视力好坏，其实是提醒我们血糖水平是否稳定， 是否有糖尿病的一个很直接的信号。 一个人的视力下降， 往往伴随着身体里面血糖水平失调。 糖尿病在刚开始发病的很长一段时间里， 都没有任何征兆， 不影响人们的日常生活。 这也就是为什么很多人有糖尿病而自己不知道。
血糖水平不稳定， 最直接的原因是甲状腺控制的荷尔蒙信号不稳定的结果。 每一个人血管里的毒素，淋巴里的毒素水平， 是导致荷尔蒙信号不稳定的直接原因。 这也是二型糖尿病的根本原因。 什么意思？ 简单的说， 血管里脏东西太多， 影响了荷尔蒙分泌信号， 最终导致胰岛素分泌不均匀， 这就是糖尿病的根源。 而一个人的视力水平，就是这个状况的最好反应。
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