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据说这是最舒服的入睡姿势

如图所示,一个胳膊压倒枕头下边,一个胳膊放到脸附近,一条腿自然弯曲,另一条腿上抬弯曲。看下来,这个姿势就像是扛着一个煤气罐在慢慢行走一样。有人说,心理学家说,这是一个最让人放松的容易入睡的姿势。

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这点我有点质疑,毕竟每个人的性格不一样,习惯不一样,最舒服的入睡姿势肯定也不一样。有人不讲究姿势,到点就困,困了往那一躺就睡着了。很羡慕这样的人,生活规律,心里无压力,没有失眠的问题。

当然也有很多人有特别的入睡姿势,比如像个婴儿一样蜷缩着,把被子牢牢盖着,压在脖子下边,给自己紧紧包裹着。也有人就喜欢仰着脸四仰八叉那样睡,虽然有科学研究说仰着睡对心脏不好,但是人家就是习惯了,不这么睡不舒服,也没办法。

入睡姿势能彰显性格,这个我觉得是有点道理的。反正我本人小时候成长环境就是中规中矩,所以性格也是中规中矩,睡觉的时候乖乖躺被窝里,自己盖好,侧身蜷缩,一晚上也不怎么翻身,早起的时候跟入睡前一样,被窝平整。也有同寝室的同学,喜欢趴着睡,像是匍匐前进一样,把枕头顶到一边,趴着睡。

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