李宁著名世界体操冠军，有着体操王子至高的赞誉，美国洛杉矶奥运会上，代表中国在全部七个项目比赛中夺下了自由体操、鞍马、吊环、跳马、单杠和个人全能的六项冠军，打破了苏联选手连续五次获得世界杯冠军的神话，创造了世界体坛的一个神话。
李宁，出生在广西的一个普通教师家庭，1973年，十岁的李宁参加南昌市全国少年体操分区比赛，获得了双杠的第四名和自由体操第一名的成绩，这是他第一次比赛。
李宁，对于职业运动员来说，拥有冠军光环的同时也会因职业而带来伤痛，这一次的获奖之后，就因为右臂骨折而基本停止了训练，三年后他的伤势才算是彻底治愈，再次回到体操队继续训练，可又再次胸双杠上摔下来，医生当时判断李宁手术后可能要离开的体操生涯，李宁他也顽强的毅力，积极配合强化治疗，最后奇迹般痊愈了，84年在洛杉矶奥运会上，他超水平技术的发挥让世界都震惊。
美国奥运选手维德马尔曾对李宁评价道，他是奥运以来最伟大的体操选手，在我见过的体操选手中，他的动作最具天才性和爆发力，他的弹跳和落地都异于常人，体操技术已经到了出神入化境界，这也是同行最高的赞赏。
1988年，在奥运会上取得骄人成绩，有一百多枚金牌的他正式宣布退役，他放弃了当时能进大学当教练而还可以从政当官的机会，选择了出任广东省三水健力宝集团总经理的特别助理。这个选择在当时令大多人不能理解，1999年，李宁正式创建了广东李宁体育用品有限公司，经过十年的发展，李宁牌运动服饰逐步占据了中国体育用品的大部分市场，成为了知名的国有品牌。
退役后的几年，他曾涉足娱乐圈的演绎活动，香港武打功夫影片《长城大决战》中就有他的出演，这部影片当时反响平平，大多数人没有注意到他的表现，李宁后来又在电视剧《吴尊少林》中出演，还和杨紫琼黄秋生等人联合出演了电影《七金刚》，这部剧中李宁首次担任主演并且扮演功夫高手，可惜影片依旧没有取得多好的成绩。
私生活非常的低调，他的妻子陈永妍也曾是个体操运动员，获得过亚洲体坛的体操冠军，两人广西老乡，同在广西省体操队中待过，陈永妍以优异的表现进入国家体操队，后来还担任过国家女子体操队的队长。
1982年，陈永妍在印度新德里亚运会上一举获得冠军，被新闻媒体誉为亚洲的体操皇后。李宁也在这届的亚运会上获得了全能冠军，随后陈永妍被评定为国际运动健将，两人可谓是夫唱妇随，最初在广西体操队相识，李宁和陈永妍也算是相识多年，两人的恋情却是到都获得冠军的时候才公布，李宁退役之后和陈永妍在美国洛杉矶创建了李宁国际体操学院，继续发展国际体育教育的事业。
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