走路姿势不正确，不仅不好看，还会引发身体疼痛、僵硬，影响工作、学习。专家表示，这种伤害往往是潜藏的，不易被发现，大家可以通过以下情况进行判断：
1.走路或站立时，胳膊总是不自觉地置于身体前侧;
2.经常驼背;
3.性子急，走路时身体前倾;
4.等红灯时，总将重心放在一条腿上;
5.无法走直线，总爱偏向一侧;
6.总用一侧背包。
若出现以上两种情况，就表明你的走路姿势存在问题。特别是亚洲人，更要引起注意。因为亚洲女性容易盆骨前倾，走路时支撑腰部的腹肌无法发挥作用，致使腰部负担大;男性则容易驼背，双臂垂在身前，使颈部和腰部受力过重，引起疼痛。
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