最新研究：饥饿会给身体带来好处

研究人员最新发现，适度保持饥饿有利于改善健康，降低患机体衰老疾病的风险。

适当保持饥饿有利于健康（图源：VCG）

据报道，加州大学欧文分校（UCI）的学者们发现，适度禁食会改变新陈代谢，影响昼夜节律，能够改善健康，降低患机体衰老疾病的风险。

据报道，研究人员在小白鼠身上进行实验。研究人员发现，一天之内不给它们喂食，小白鼠消耗氧气和能量有所减少。

此外，缺乏食物对基因和蛋白质的昼夜节律活动产生了影响。特别是，决定肝脏和骨骼肌日常活动的BMAL和Rev-ErbA 蛋白变得不那么活跃。

UCI医学院教授Paolo Sassone-Corsi表示，禁食可以对一些细胞反应进行重新编程，这最终有利于健康，并减缓衰老性疾病的发展。

研究人员将文章发表在美国《细胞报告》（Cell Reports）杂志上。