减肥佳品：美味萝卜汤

人到中年，容易发福，一不小心，这一个冬天，就长了5斤肉，挺难受的，自己都觉得有点碍事，穿衣服也能感觉出来，身材管理不能疏忽，所以必须减下去这些肉肉。

现在每天造反正常吃，只要吃饱即可，午餐就开始少吃了，就吃这么一碗萝卜汤。

晚餐就什么都不吃了，最多就是吃点点水果，这样减肥挺快的，我这刚坚持了两天，就减了2斤多了，贴上来这个萝卜汤，给大家看看，清汤寡水的，再加上萝卜本来就是低热量的食物，减肥效果立竿见影，要是再配合一些运动，那就效果更好了。

对啦，要说萝卜哪里的好吃，北方京津冀地区的都不错，天津这里最近几年种植了不少的水果萝卜，挺受欢迎的，当然普通的白萝卜也有不少，还有青萝卜，都是熬汤的佳品，这些根茎类蔬菜，好吃不贵，营养价值高，值得多吃。