2019 年美食界最热关键词，想必就是——素食了。
汉堡王推出“ 素食汉堡 ”，卖疯了。（点击回顾）
BBC美食也刚刚公布了， 2019 年夏季超市最受欢迎单品：
来自英国 Sainsbury''s 超市的售价仅需 2.5 镑的素食汉堡登顶。
看看这爆棚热度，素食是真的火了。
不过大家难道忘了不久前素食博主人设崩塌的事了吗？洋物笔记这就带各位来复盘一二。
年仅 28 岁的 Rawvana ，凭借吃素人美，火爆全网。
她在 Ins 上有高达 130 万粉丝，油管上的两个频道也有近 250 万粉丝，可以说是素食界的当红花旦了。
只见 Rawvana 时不时端着蔬菜水果，摆拍一番。
照片色彩饱和度很高，让人看着就心情明媚。
时不时 Rawvana 还要灌一灌鸡汤，表示一下自己是个吃素的励志 Girl 。
日积月累就成了被众人崇拜的素食网红。
有了流量， Rawvana 也就鼓励更多的粉丝跟她一样吃素，她会 Po 一些素食食谱。
打了很多广告，什么蔬菜饮品、健康食品。
看着效果不错，就顺势推出了自己的付费素食课程。
其中，“ 轻食戒毒挑战 ”（ Raw Detox Challenge ）课程定价 69 美元。
此外，生食纯素食谱，瑜伽视频等一系列健康生活的组合内容，定价稍高一些，为 99 美元。
然鹅，这位宣称自己一点荤腥都不会沾的绝对素食主义者，却意外被一个路人拍 Vlog 拍到了她在吃鱼。
网红照妖镜露真容！这可不就是，人前吃草，人后啃肉嘛。
吃着肉的她，却在赚着素食食谱的钱，粉丝不能忍！
被骂惨了的 Rawvana ，随即在油管上发布了一段长达 33 分钟的澄清视频。
她向粉丝说道，因为吃了 6 年的素食，她的身体状况变得很差。于是在医生的建议下，她才在两个月前开始吃鱼和蛋。
划重点，医生认为这位网红小姐姐长期吃素是不合理的减肥方法。
而长期吃素导致身体健康状态欠佳，这样的事已经不稀奇了。
芬兰知名素食博主、作家 Virpi
Mikkonen 也坦白，因为长期吃素导致头晕头痛、停经、心跳不规律等健康问题。
说通俗点，就是更年期提前了...
于是在医生的建议下，她放弃了坚持了十多年的素食主义。
可是在那之前，她先后出版了 4 本素食主义相关食谱。
其实关于素食是否健康，长久以来都是一个争议的话题。
支持者不乏大咖明星，像麦当娜、安妮·海瑟薇等等都是素食簇拥。
理论派也有，英国营养学专家声称多吃素可延长生命，甚至降低患癌几率。
但上文提及的素食伤害也都是真实存在的惨痛代价。
在洋仔看来，素食还是不能盲目跟风的。
每个人的体质不一样，一旦素食食谱营养没有实现均衡，就很容易产生健康问题。
所以那些素食博主卖的饮食教程，咱别傻傻去买单。
要知道，明星的素食食谱可是他们的营养师为其量身打造的。
反正我已经下定决心，还是好好吃肉吧...活得快乐洒脱多好。
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