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6个月瘦40斤 她练就34D胸 蚂蚁腰 蜜桃臀

不得不说,近几年来大家对于「好身材」的定义有了一些转变,姑娘们从单纯追求「瘦」逐渐转向美得健康而性感。

当然,很多人都曾觉得亚洲女人的身材跟欧美健身美女根本不能比,中国女人要想要练出蜜桃臀的好身材那简直比登天还难。

那么看看她,你会知道中国妞的身材,一点也不比欧美的差。

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34D的上围、蚂蚁腰、蜜桃臀……你能相信,这样凹凸有致的完美身材竟被一个24岁的中国姑娘拥有了?!

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她就是平哥,是一个广东姑娘,身高155cm,体重58kg。

小小年纪就打破了刻板印象中的“亚洲扁平身材”,给中国的“好身材”狠狠地争了一口气。

可你能想象,曾经的平哥其实是这样吗?

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对,你没看错。

平哥从小就是我们常说的那种「易胖体质」,从7岁起,她就背上了“小胖子”的外号。

那时候的她,对于自己的食量似乎没什么概念,爸妈也从没告诉她,每顿应该吃多少,怎么吃。

所以打小起,平哥就觉得,只有吃到12分饱,才是正常的。

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就这样,她一直胖了十几年。

的确,每个人都有选择身材的权利,关于美丽的标准也应该是更加多元化的。

可我们却无法否认,有些时候,我们的工作和爱情,的确与身材和外貌息息相关。

这个社会对于胖子的歧视,远比你想象中大得多,平哥当然也曾对此感同身受。

初中时,她就被隔壁班的小混混起外号,无论是升旗礼结束,还是下课后,他们还会在门口堵她,不断重复着那个刺耳的外号。

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语言暴力带来的伤害,一直伴随着平哥的整个青春期生活。

那时的她,变得敏感、自卑、多疑,只要一有不好的事情发生,她就会立马产生自我怀疑。

直到19岁那年,平哥被查出自己患上了脂肪肝,这是她第一次重新审视镜子中的自己,也是她第一次下定决心,该为自己做点什么了。

她开始有意识地控制自己的食量,并制定了一份「健康饮食计划」。

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她学着亲手为自己烹饪,少油少碳水高蛋白质的健康餐,没想到,竟逐渐爱上了做饭。

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她开始尝试跑步、健身,做各种有氧运动和力量训练,每周运动3-4次,每次至少一个半小时,她无数次想要放弃过,但又无数次逼着自己站起来……

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慢慢地,她对健身这件事成了瘾着了魔。

因为在健身的过程中,她可以尽情地挥洒汗水,也能暂时忘掉一些不愉快的回忆。

当然,也收获了意料之内的惊喜,平哥用了半年时间甩掉了40斤肥肉。

外貌有了翻天覆地的变化,她开始尝试着打扮自己 ,平哥清晰地感觉到,这来自外界态度的转变。

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她半开玩笑地告诉她姐:“至少,在减肥之前我是真的没有遇到爱情的哈哈哈哈,原来自信和阳光这件事,真的是可以培养的。

爱情和幸福这件小事,是可以靠自己赢得的”的确,没有人有义务,从你放纵的身材和邋遢的外表,去发现你优秀的内在。

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而眼前的这个平哥,比起从前,更加元气满满,也变得闪耀夺目,眼神中,透出的是一股坚定且自信的力量。

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大概就是因为曾经经历过太多的不堪,才会更加向往美好。

之后的三年多之间里,平哥始终保持着健康的生活习惯,无论是运动还是健康饮食,都早已成为她生活里习以为常的一部分。

今年是平哥迈进健身房的第3个年头,距离16年,她的体重增长了10斤,但是肉都长对了地方。

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你看,这种凹凸有致的性感身材,就算是个姑娘,也会忍不住多看几眼吧!

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当然,平哥的励志故事,吸引了无数网友,她的改变,也为自己带来了更多的工作机会,如今的她,是拥有着百万粉丝的美妆、运动博主。

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时常被各大品牌邀请出席参加各类时尚活动。

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她受邀参加了兰蔻、美宝莲、MAC等时尚品牌的活动。

对于未来,平哥很乐观,也很期待:“自己想要的生活是要自己争取的开心也是可以去选择的,不管是什么时候,都希望能拥有,勇于为自己争取想要的东西的勇气”这是在经历了这么多之后,她懂得的最重要的事情。

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如今的平哥很幸福,也很感恩。

她感激曾经的自己,没有放弃;感谢命运很公平,没有辜负她的努力,让她变得如此优秀。

哦对了,她还收获了一份,极其正能量且温暖的爱情,毕竟,优秀的女孩身边,从来就不乏好男孩的追求。

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当然,也许你对现在的自己也不是很满意,或者生活正处于低迷。

没关系。

要知道,很多时候,并不是因为看到了希望才坚持,而是因为坚持了才有希望。

毕竟,在努力前行的道路上,你不知道会遇见什么人,发生怎样的故事,唯一能确定的,只有变成更好的自己。

你要相信,足够努力的人,都不会过得太差。

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