生完双胞胎速瘦身 谢娜3个月练「11字马甲线」超惊人

女星谢娜与歌手老公张杰结婚8年多，直到去年2月才迎来双胞胎女儿跳跳、俏俏，她曾透露怀孕期间，一度胖到快75公斤，为了迅速恢复身材，谢娜积极健身，产后不到半年，小腹不仅超平坦外，还练出马甲线，且过了一年多，谢娜的马甲线条依旧清晰可见，让不少粉丝惊呼「太美啦！」

女明星为了在镜头前看起来更完美，都会透过健身来达成减重目标，近日谢娜在综艺《快乐大本营》中分享一段健身影片，除了将日常健身的过程呈现给观众外，她还大方秀出练了1年多的成果，只见谢娜上身穿着运动内衣，胸前小露沟，搭配紧身运动裤，露出结实的11字马甲线，这让谢娜相当自豪立刻分享在微博上。

女星谢娜近日在微博上分享健身成果。（图／翻摄自谢娜微博）

谢娜产下一对双胞胎女儿后，迅速复工，为了督促自己减肥，才刚生完4个月就在微博上喊出「3个月练出马甲线」，甚至与网友约定，若最后没在她主持的《快乐大本营》中展现成果，「我就直播道歉，说我是大话精」，没想到才短短3个月，谢娜如期达成减重约定。

谢娜产后身材恢复迅速。（图／翻摄自谢娜脸书）

谢娜透露这段期间，天天都去练拳击，为了培养马甲线也去做了运动，谢娜也用自身经验勉励其他女性，「如果你有一点胖，或是生了宝宝以后想要恢复自己的身材，妳就要去努力，要坚持，逼自己一下！妳可以做到的」，当时谢娜成功练出马甲线，就连好友陈乔恩也忍不住大赞「我跟她说马甲线用画的也是可以，结果她真练出来了」，让不少网友相当佩服，直呼「太励志」、「身材超辣」。