动笔前沉思良久。近月数位医学博士猝死，一直不愿发文，众生很苦，不愿再添新痛。但今天得知此消息时，深觉彷徨无力。此刻我无其他心愿，只愿这串数字不再增加。
7 月 11 日晚，复旦大学附属儿科医院主任医师徐灵敏在微博透露：沪上一著名三甲医院，一位优秀的博士医生被发现猝死在卫生间。
图片来源：徐灵敏老师微博截图
笔者从相关渠道证实此噩耗，但关于其人的具体信息，医院暂未透露。
1、2、3、4、5......
这是半个月来第 5 位因病早逝的医生了。
张恒伟，河南省肿瘤医院乳腺科副主任医师，于 6 月 28 日突发心梗不幸离世，年仅 48 岁。
王辉，北京同仁医院眼科医师，于 6 月 30 日突发心搏骤停不幸离世，年仅 32 岁，家人捐献了他的眼角膜。
肖育众，中南大学湘雅医院副教授，于 7 月 4 日下午 3 点多被发现倒在实验室，不幸离世，年仅 31 岁。
李晓松，四川大学华西公共卫生学院（华西第四医院）院长，因暴发性病毒性心肌炎并发颅内出血，于 7 月 4 日不幸辞世，享年 56 岁。
愿逝者安息，愿生者保重。
负重前行的医生
有一句话说得很好「从来没有什么岁月静好，只是有人在为你负重前行」。医生，便是负重前行的那么一群人。临床科研两手抓，休息便成了奢侈品。
临床上，休息权难以保障，甚至要带病工作。
图片来源：中国医师协会
中国医师协会发布的《2017 年中国医师执业状况白皮书》中「医师的健康状况」章节显示：
仅 19.2% 的医师认为自己的身体健康状况很好，健康因素已经成为影响医师工作效果的主要因素之一，保护医师健康的一个最简便易行的方式就是保障医师的休息（休假）权，减少医师的加班加点。
7 月 6 日，浙江省桐乡市第二人民医院骨科副主任杨徐松在手术做到一半时，被检验科通知他的心肌酶谱、肌钙蛋白指标明显升高，必须赶紧联系心内科。但他还是咬牙坚持为病人做完了手术，随后经绿色通道到上级医院做了「冠脉支架植入术」。
杨徐松医生的这一行为实属无奈之举，因为那台手术只有他会做，手术做到一半，他走了，病人怎么办？
他的无奈，也是当下很多医生的无奈：没了我，病人谁管？
科研上，压力重重，有做不完的实验、看不完的文献。
骨干，SCI，国自然，临床，副高职称...... 科研就如逆水行舟，唯有比别人更拼命更努力，花更多的时间，才能有所收获。
而比起自己施加的压力，外部的压力则更为可怖。科研要面临非升即走的危险，还有一些院校机构实施的三年考核期，如果考核都是倒数，实验室全体解散。
相信这样的处境是每个老师和学生都不想面对的，那么就出现了导师压力大，学生承受的压力更大的情况，压力层层递增，不得不逼着自己拼命。
图片来源：生物学霸
生物学霸就发起了一个投票关于科研人员在实验室的时长问题，67% 的人表示每周花的时长超过 50 小时，其实大多数搞科研的都觉得这个时长都设置少了，很多人都是 60 小时起步。
这个顽疾，暂时没法根治
有从根源上解决的办法吗？
答案是：目前没有，短期内也很难有。
无数同仁的倒下，依然换不来休息权的保障。中国医改任重道远，改革的重点不在一线医生，而在各个制度层面，这些层面的改革才是最重要的。
半个月内猝死 5 位医生，让整个学界都倍感彷徨。
传统观念里备受赞扬的带病工作，完全是一种道德绑架！是对自己不负责，也是对家人不负责，更是对病人不负责。
出现这种问题，除了我们的呐喊，我更想见到行之有效的政策快速落地，切实保障基本的休息权利，不要让更多的从业者感到寒心，医学人才已经容不得再大量流失了。引用人民日报的一句社评：明天谁来当医生？
亡羊补牢，为时未晚的古训言犹在耳。
作为个人，你此刻最需要做的就是保护好自己的身体，活着才有希望！
人民日报此前曾发布过的抗疲劳手册，提醒医护人员打拼的同时也要注意身体，在此分享给诸位：
图片来源：人民日报
身体是革命的本钱，每位都要珍爱自己的身体，量力而行，遇到困难及时寻求他人帮助。高效率科研和高质量生活才是人生打开的正确方式。
送给彷徨的大家一句话：众生皆苦，唯有自渡。
此刻或许更苦，但请永远相信美好的时刻即将到来！
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