秋季养生，多喝这道银耳汤，清肺润燥，美容养颜 来源：美食与时尚生活 分类： 🏡 生活 发布时间：2019-08-31 07:05:51 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 滋阴润肺，生津润燥，清热化痰。 准备材料： 梨1个，银耳1朵，冰糖适量 1 梨洗净，去皮去核，切成片。 2 银耳用水泡发，洗净去杂质，撕成小朵。 3 锅置火上，加入适量水，放入梨片和银耳，加冰糖烧开，撇去浮沫，用小火熬10分钟，起锅盛入汤碗中即可。
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