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00后美少女竟成健身私教?

俄罗斯女孩达尼娅是一个因爱好健身而出名的00后,她从12岁就开始健身,不到14岁时就拥有了令许多人羡慕的健美体型。

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如果挡住脸,你很难相信照片中的她此时才十三四岁。一直坚持锻炼,再加上俄罗斯人本身发育就较快,所以此时的达尼娅给人的感觉就颇为成熟。

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据她所说,决定健身还是因为追星,喜欢的明星非常注重身体管理,每天都会健身,而达尼娅也非常希望能成为这样的人,于是就开始健身了。

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令大家没想到的是,达尼娅这一开始就不曾停止,每天跑步、举铁、喝蛋白粉,不到两年体脂率就低到18%。

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但是刚开始的时候,达尼娅只是一味追求减脂、瘦身,无节制地节食,结果患上了厌食症,还好在家人的帮助下慢慢走出来,开始用正确的方式去追求好身材。​

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达尼娅的健身观念非常先进,别小看只有14岁,但对碳水的操作比很多成年人还要了得。她通过自己的实践,来告诉网友一些营养学知识。

如今她已经拥有超百万的粉丝,通过在个人账户上接摄影广告,赚到了人生的第一桶金。甚至很多明星都想聘请她成为“私人教练”。

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质疑声也有,有的网友就认为达尼娅过于早熟,但她表示:“虽然年纪还小,但是我非常清楚自己在做什么。”

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