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天冷了,这碗鸡汤别错过,汤汁奶白香浓

秋冬时节,天气越来越冷,越来越干燥了,皮肤都容易变得干巴巴的,这种情况下,吃什么都没有喝一些汤汤水水来的滋润。广东人爱喝汤,特别是天冷喝汤,这道滋补的椰子鸡汤在广东可谓是家喻户晓的,制作原料主要有椰子和鸡,炖出的鸡汤漂着一层椰青,扑面而来的是浓浓的椰香。但我今天给大家分享我的这道椰子鸡汤稍微改良了一下,做成奶香椰子乌鸡汤,汤色奶白、香浓、软滑,哈哈,干燥天喝最合适不过了,尤其爱美的女人千万别错过撒!

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乌鸡又叫做乌骨鸡,就如它的名字一样有乌黑的鸡毛,乌黑的骨头,乌黑的鸡肉,被人们称乌鸡是黑了心的宝贝。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。而椰子是椰树的果实,是热带水果之宝,其汁清如水,清凉解渴;椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;椰子汁具有解渴去暑,再配上醇香可口的牛奶做成的【奶香椰子乌鸡汤】,补中有清,风味独特,有益气生津的效果,喝一碗这样的汤,不仅滋补身体,让你抵御寒冷,常饮能使人面色润泽、皮肤光滑细嫩,胜打各种美容针哦!

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【材料】:乌鸡 半只、椰子 1个、牛奶 1杯、红枣 7颗、枸杞 1把、姜 2片、盐 适量

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【做法】:1、市场买来的“宰好”的椰子,洗净,用小刀开个口,把里面的椰子汁倒出来;

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2、再椰子肉切成长条状;

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3、乌鸡斩块洗净,锅中放水,加几片生姜,加一点料酒,大火煮开后,把乌鸡放进去焯2分钟,去血水捞出;

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4、将乌鸡肉、椰子肉、红枣、姜片放以及椰子水放进汤锅里,水量不够可以再补些清水进去,开大火烧开后,怕油的可以撇下油,然后转小火煲一个半小时到2个小时。(个人喜欢软烂的程度)我个人是煲了一个半小时。

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7、放牛奶后还是小火继续炖5分钟,出锅前放盐调味就可以开动啦!炖出的鸡汤漂着一层椰青,扑面而来的是浓浓的椰香。

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汤色奶白,香浓、营养丰富,鸡汤喝完之后,可以尝尝里面的椰子肉,椰肉色白如玉,芳香滑脆。

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【小提示】:

1、如果这时候有空的话,把刚刚椰子留一点出来打成碎,再加些水打成椰汁,倒进汤里一起炖,汤水的椰子味会更浓。

2、炖椰子鸡汤一定要选用老椰子,因为老椰子的味道特别的香浓,做出来的汤口味更佳。

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