30岁的许昕，31岁的马龙，至今仍是中国乒坛的两面旗帜，宝刀不老，俱是夺冠“老能手”。
与这两位国乒常青藤形成鲜明对比的是张继科，这位最快15个月成就大满贯战绩的“藏獒”，突然之间，便从王座跌落“凡尘”，破处了与刘国梁不合的传闻，没人清楚张继科状态为啥会滑落那么快。
而今，张继科早已远离赛场多时，不退役也不复出，挂这个虚名，在娱乐圈混的贼溜。
如果用一句话来评价张继科，大起大落或许比较合适。
与张继科的大起大落相比，国乒世界冠军方博的乒坛路，可谓是一路下坡到底。
作为昔日的单届世青赛四金王，世界杯团体冠军，世乒赛团体冠军，多次拿到过国际乒联某站公开赛单打冠军，当年的方博，曾是国乒队的五虎将之一。
国乒五虎将：张继科，马龙，许昕，樊振东，方博。
只是让人没想到的是，别人都是走上坡路，达到顶峰后再慢慢下坡，方博不一样，方博状态跌落速度也很快，跟张继科有一拼。
17年的方博，还可以称得上是大将一枚，曾拿到世乒赛混双第三名，但随后，便很少再见方博有出彩表现，曾经的种子选手，沦落到资格赛选手。
今年的卡塔尔公开赛，作为资格赛选手中的老大哥，方博的表现完全不如人意，资格赛首轮便被对手淘汰，对手是瑞典的一名菜鸟，但方博还是输给了对方，令人唏嘘，昔日的世界冠军，彻底沦为替补中的替补了。
用网友的话来说，就这状态，不及时三省己身的话，估计离离开国家队不远了，赶紧给年轻选手腾位置吧。
方博能放下姿态从资格赛打起，说明他心里还是想证明自己的，只是有些力不从心，看来是时候让刘国梁出手敲打敲打他了。
还记得前几年方博在微博上发的一条内容吗？方博说世界冠军拿过了，自己却拿了6个全国亚军，全国冠军太难了。当时刘国梁便调侃性的回复方博，在乒乓球队敢说自己拿过世界冠军的，你是第一人。
http://www.moremorewin.net/imgserver/imgs/2020/03/05/0c90cd5a9c420d45088c6fb382d004dd.jpg刘国梁半开玩笑，但也是对方博的敲打，少整那些没用的，好好提升自己才是最重要的。
建议方博远离社交工具，给自己创造一个良好的训练环境，一步步提升自己，即便是老将，但既然想打球，就好好反思和训练，别像网友说的，天天沉浸在社交媒体中，荒废了训练。
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