他是世界知名的喜剧大师，却也是遭受十多年痛苦的抑郁症患者。表面上越是笑脸相迎，内心就越是遁世离群。很多时候，戴上面具生活的我们强颜欢笑，可以一次次带给他人快乐，却独独安慰不了内心的自己。
金凯瑞说起这个名字，你会想到什么？
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《变相怪杰》中那张神奇的面具？
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《楚门的世界》中真实的戏剧人生？
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还是《神探飞机头》《冒牌天神》《阿呆与阿瓜》《新抢钱夫妻》等一系列经典电影？
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如果你这些电影都没有看过，那么也一定见过或用过他的表情包
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那种常人难以实现的夸张表情，和搞笑的动作，仿佛有着让人过目难忘的魔力！
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然而，自从2015年，他刚分手4天的女友凯瑟琳娜怀特吞药自尽，他便鲜少现身公开场合，从此销声匿迹。
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（为女友抬棺的金凯瑞，苍老到几乎认不出来）
直到前不久，一部 6 分钟的纪录片《Jim Carrey: I Need Color》才将他重新拉回到了大众的视野。
沉寂许久的他，褪去喜剧演员的外衣，以画家的身份重新回归，展示自己的创作心路和疗伤过程。
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很多人这才知道，原来这位曾经的喜剧之王，竟是一位深受折磨十多年的抑郁症患者。
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“情绪应该有高低起伏，但我的情绪高峰似乎被削去了，一直处在无尽的绝望低谷中。
对这绝望，你没有答案，表面上你活得很好，在办公室对其他人微笑，内心却一直处于低落的绝望状态。”
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直到 6 年前，他开始尝试用画笔修复自己破碎的心，借助绘画释放自己的情绪。
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他说：“通过绘画中的色彩，你可以看出我的情绪；从一些画中透露的阴暗，你可以知道我每天的生活。”
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他说：“我们都想展示自己并且被别人接受。”
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而那些真实的色块和线条不会骗人，所以在那个世界里，他可以全然地表达自己。
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有人说：“带给他人快乐的人，往往都不是乐天派，而是悲观主义者。”正因为他们身处黑暗，所以才能发现更多阳光下注意不到的闪光点。
金凯瑞就是如此。
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早在2014年的时候，深受抑郁困扰的金凯瑞，曾给一群即将毕业的学生做过一次励志演讲，其中就提到了自己的童年。
而这次的纪录片中也对往事有所提及。
金凯瑞是家中最小的孩子，12岁时父亲被裁员，因为贫穷，一家人只能住在货车上，他15岁辍学打工帮持家里，19岁加入美国电视台，涉足影视，期间吃了无数的苦。
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金凯瑞的母亲身体状况不好，常年卧病在床休息，年幼的金凯瑞就经常学习各种夸张的姿势和表情，来逗母亲开心。
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也因此，金凯瑞曾在采访中说明说：“我的幽默感来自于绝望。”天才喜剧大师的背后，是无尽的绝望和悲伤。
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2014年8月11日，曾主演过《死亡诗社》《勇敢者游戏》 《心灵捕手》等电影的著名喜剧明星罗宾·威廉姆斯因为抑郁症而在家中自杀。
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同样陷入抑郁症风波的，还有英国的憨豆先生罗恩·阿特金森，以及意大利喜剧演员萨多·帕尔拉。
罗宾·威廉姆斯去世后，有人撰文说：“人们不能接受一个喜剧演员自杀，他们仿佛是生活在人间最后的天堂——我们现在就像被告知，存在极乐世界的幻觉已经破灭。”http://p3.pstatp.com/large/39a50003d0b6d014c0fc
但事实上，表面上越是笑脸相迎，内心就越是遁世离群。
就像面对采访时，金凯瑞曾说的：“让你失望了，我不是一个快乐的小丑”
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其实不止是这些明星，在这个时代，越来越多戴上面具生活的人们，无法展现真正的自我，开始被抑郁所困扰。
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很多时候，我们强颜欢笑，可以一次次带给他人快乐，却独独安慰不了内心的自己。
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笑声仅仅是别人的，而留给自己的，只有长期难以摆脱的心理低潮。
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但无论如何，都请相信抑郁症只是一种常见的心理疾病，而抑郁更是一种再正常不过的负面情绪。
这并不可耻，更不可笑。
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面对抑郁，我们要做的，不是抗拒，而是接纳和转化。
就像金凯瑞说的：“当你心中有所爱，内心的动荡就会减少。”
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“很高兴我能活着。”只要心存希望，我们终会找到能够治愈自己的良方。
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