天气再热也要好好吃早餐，晒早餐到朋友圈

俗话说：早餐是金 ，提供了整个上午的能量，是人们一天最重要的开始。中国人的早餐中鸡蛋占重要的位置， 水煮蛋、荷包蛋每一种都有它独特的滋味。

哈妹分享大家3道鸡蛋的早餐料理，各有滋味做法简单，为你的家人开始精心准备一款营养美味的早餐吧。

面条鸡蛋饼

配料:

鸡蛋2个、面条适量、番茄酱1勺、白芝麻2勺、葱花2根、 十三香1勺、油适量、盐适量

烹饪步骤:

1.准备好所有食材。

2.面条中加入两个鸡蛋。

3.加入一勺盐。

4.一勺十三香。

5.拌匀。

6.多功能锅其它一层油。

7.放入面条。

8.煎至一面定型后翻煎另一面，两面煎至金黄。

9.刷一层番茄酱。

http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200805/ec50cfb4af9445c989aac8f93683b71e.jpeg10.撒上葱花，白芝麻出锅装盘即可。

http://p6.itc.cn/q_70/images03/20200805/a3390ed6d0c94be2b1aa424f190cdc85.jpeg11.成品。

http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200805/1160571233484db1aa42120a8a4ef20c.jpeg12.无敌香。

http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200805/4106f816aef84d5db9c798e2bfe9bc1a.jpeg13.好吃到停不下来。

http://p7.itc.cn/q_70/images03/20200805/3bf03d56f3af406984b57c6f6fc2dd36.jpeg14.超简单。

http://p7.itc.cn/q_70/images03/20200805/855835dd19b2420aaf17993da12641bc.jpeg芝士厚蛋烧

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/31806381e4384895a64e5271accd9a00.jpeg配料:

鸡蛋4个、芝士2片、火腿30-50克、小葱1棵、盐适量、温水少许（约两汤匙）、食用油适量

烹饪步骤:

1.准备好所需食材。

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/4923f2463b0f4508ae5767f1ec0036dd.jpeg2.鸡蛋打散后加入少许温水搅打均匀备用。

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/07198a6070e243e08d86619b22dab5d8.jpeg3.小葱切碎、火腿和芝士切小丁。

http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200805/88225ba4fc0e4e7f872c29f680349c7b.jpeg4.把火腿和葱花放入打散的鸡蛋中，再调入适量的食用盐搅拌均匀。

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/ada24bd90abd441d9faab324811a2286.jpeg5.锅中刷少许食用油烧热后，倒入1/3蛋液晃动锅子摊成饼皮状，上面撒适量的芝士。

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/f28984835a7f4b6f980164cc40a3b5b5.jpeg6.慢慢的从一面把蛋皮卷起来。

http://p1.itc.cn/q_70/images03/20200805/858c6c0c4b514418bbcc228ebbff28d8.jpeg7.把卷好的蛋卷推到锅的一边，在锅中继续倒入1/3的蛋液。

8.待鸡蛋液定型后，再撒上适量的芝士。

http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200805/81663e0b013642a98f6c0843416c91b7.jpeg9.把刚才卷好的蛋卷再慢慢地卷回来。

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/60af414d1ffc477dbc180762a035f1bf.jpeg10.再倒入剩下的鸡蛋液。

http://p0.itc.cn/q_70/images03/20200805/6f8c8916d7c346779db14fa166a92f6a.jpeg11.撒适量芝士。

http://p1.itc.cn/q_70/images03/20200805/dad04fe8d3054e5bb159a20363b0ee86.jpeg12.再从卷好的蛋卷那边慢慢卷回来，两面少煎一会即可，出锅后切块食用。

http://p3.itc.cn/q_70/images03/20200805/42700e277f8c437ab6fba3a7cf9237ca.jpeg13.做好啦。

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/0ff9d90040f24719842ac0ba0c5bb12c.jpeg番茄蒸蛋

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/f9ceafd7636b4a4c98cbdc32bcd55bbc.jpeg配料:

番茄2个、鸡蛋1个、花生油适量、盐少许、胡椒粉少许、酱油适量、温水适量

烹饪步骤:

1.番茄洗净切开顶部三分之一，将中间挖空备用。

http://p9.itc.cn/q_70/images03/20200805/a64ceed7ef66441e9d663347c81e07ab.jpeg2.鸡蛋打入碗中倒入适量温水，放入少许盐和胡椒粉搅匀备用。

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/52a108d276424d6bb9301436e400a88b.jpeg3.锅中倒入适量清水烧开。

http://p1.itc.cn/q_70/images03/20200805/f4bf9fe393594426b8c2858030054456.jpeg4.将鸡蛋液倒入番茄中。

http://p0.itc.cn/q_70/images03/20200805/2b9cd366ff1b4d97be7ad510e0280a5b.jpeg5.将番茄小心放入锅开火蒸上30分钟

http://p8.itc.cn/q_70/images03/20200805/ed21d4675797426189609dd9dcc2e6d6.jpeg6.蒸好起锅倒入适量酱油就可美美享用了。