虽然现在很多女孩子还是以瘦为美,但在大众眼里衡量一个女生的身材好坏的标准却已经悄悄产生了变化。
跟那些身材只有骨感没有凹凸感的女生比起来,前凸后翘的身材成了每个女生的追求与向往。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/a83f389fj00qfg0gq001id000s600z7p.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
比如今天要给大家介绍的这位小姐姐。
她不仅拥有着天使般的面孔,更拥有着魔鬼般的身材,之前在健身比基尼大赛中夺冠而迅速走红,成为万千直男心中的理想女神。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/118776b1j00qfg0b5001xc000u0011im.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
她叫李艺琳,今年28岁,是韩国知名比基尼健美冠军。
平时的她,跟其他韩式美女一样飘逸长发,精致的妆容,优雅气质,是一个软萌治愈系的女孩子。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/52b351baj00qfg0b3001cc000k000p0m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
日常生活照看起来也非常暖人心,清纯中透着可爱与端庄。
性感而不妖,分分钟撩汉无数。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/7348fd2cj00qfg0b20049c000u0011im.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
然而就是这样一个萌妹子,当她换上比基尼健美比赛服,在台上展示出一身漂亮的肌肉线条时,下面的观众和评委都被惊呆了。
怎么会有如此令人窒息的魔鬼身材呢?
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/d71d6fd3j00qfg0b5003uc000u0018vm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
时间往前推回到去年,在2019年健美黄金联赛总决赛中,李艺琳就以惊人的竞技状态一举拿下女子比基尼全场总冠军,惊艳了全场。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/d4621221j00qfg0b4001pc000u000wcm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
如果说赛季的身材属于魔鬼级别的话,那平日里她则属于性感女神类型。
清晰的马甲线,傲人的蜜桃臀,S型曲线凹凸有致,还不乏力量感。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/3231e6a7j00qfg0b2002zc000u0011im.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
先来看看女神傲人的身体数据:95cm的臀围,95cm的胸围,A4小蛮腰。
确认过眼神,这是女生最嫉妒的三围。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/60947aadj00qfg0b5002zc000u0011gm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/26dba42bj00qfg0b5002rc000u0011gm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
李艺琳的健美型身材,如何得来?说起来,背后还真有让人羡慕的“柠檬”故事~
李艺琳从小热爱运动,在上学期间就练习跆拳道当业余爱好,并且经常练习有氧运动,这为她以后从事健身事业,打下了良好的身体基础。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/1e4458f3p00qfg0b200b5c000da00gjm.png&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
后来彻底爱上健身,还是源于自己的一场爱情。
李艺琳最初接触健身,是想通过健身打造凹凸有致,苗条有型的好身材,而她踏入健身圈的第一个健身教练就是她现在的老公。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/d89ea2f6j00qfg0b2001lc000k000k0m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
她老公今年36岁,是一名职业健美运动员+健身教练。
作为带领李艺琳走向专业健身道路的领路人,他给予了李艺琳很多专业帮助和指导。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/1ebf1a22j00qfg0b3001jc000g400o6m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
两个人一有时间就泡在健身房一起训练,一起为对方加油。
在李艺琳还是一个健身小白的时候,她的老公付出了很大的耐心和鼓励。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/262ad03fj00qfg0b5002yc000u000wkm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
李艺琳训练累了还会为她按摩拉筋,放松身体。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/408ce78cj00qfg0b2001hc000go00flm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
因为有些共同的爱好和身材目标,他们的日常相处非常愉快,时间久了,他们产生了爱情的火花,就正式确立了恋爱关系。 肌肉萝莉美女+肌肉大叔型男,他们很快成为韩国健身圈一对刷屏的健身情侣!
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/ad402a85j00qfg0b2002dc000u000mpm.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
而他们爱的表达,也不似别人般的风花雪月,而是十足十的踏实与默契。 他们会一起撸铁,一起健身,在一起的每一天都是情人节。在各种器械训练和力量训练中他们练就了好身材,也升华了爱情。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/61801e05j00qfg0b20014c000go00kum.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
而李艺琳,对于力量训练更是情有独钟。撸铁+力量训练她的肌肉线条,都是用自己的汗水,精雕细琢来的! 来看一眼健身日常吧,是不是超级佩服。


除了严格自律的运动,李艺琳为了保持自己的健美身材在饮食上也格外讲究。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/bd23ea5bj00qfg0b2005hc000u000o5m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
当然,训练中一丝不苟私下里的她,却也十分接地气儿,和很多平常的女孩子一样,她也会偶尔抗拒不了美食的诱惑。 但是热量摄入后,绝对会让自己加倍消耗掉!
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/bcab5358j00qfg0b2002dc000nv00k0m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
这样的健身自律,真是活该身材好!
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/5ac7005fj00qfg0j8002md000s600wwp.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/98724a1bj00qfg0b5004hc000u0011im.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
一份付出,一份收获。有几分的坚持和毅力,生活就会给你多大回报! 所以热爱撸铁忠爱健身的李艺琳,在踏入梦寐以求的比基尼健美赛场的一瞬间,就用一身出色的肌肉和高颜值惊艳了全场!
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/17408174p00qfg0b2008kc000d800gkm.png&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
因为比赛走红,韩国很多影视和综艺也向她发出邀请,但是都被她婉拒了。因为李艺琳只想把更多精力放在比基尼健美运动中。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/cee2e900j00qfg0b2002gc000u00104m.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
如今的李艺琳,享受健身,享受生活会美美的自拍。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/1af712cej00qfg0b5005kc000u0011im.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
也会和一些身材好的闺蜜拍一些美美的写真。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/65ea528fj00qfg0cs003rd000s600yzp.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/1069b540j00qfg0b5002ec000u0011am.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
每一个美好肉体的背后,必然是我们看不到的坚持和努力,其实甩掉赘肉打造线条并没有那么难,只要我们认真的去做去执行,哪怕每天只练半个小时坚持下去你就会慢慢看到效果。
https://nimg.ws.126.net/?url=http://dingyue.ws.126.net/2020/0822/cf8bdc49j00qfg0b5002bc000u0011am.jpg&thumbnail=650x2147483647&quality=80&type=jpg
评论 (0)