西兰花遇上绝配，此做法太棒了，香飘四溢

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。

另外西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。

西兰花遇上绝配，此做法太棒了，香飘四溢，征服了无数吃货！

西兰花炒肉的做法

主料：西兰花、猪肉(瘦肉)

https://p0.itc.cn/images01/20210412/0128efd6ea7049b49bd63febd5468b43.png1、炒锅中放油，油热放入肉片，炒至变色，捞出

2、锅中留底油，放入葱姜蒜，

3、小炒一会，放入炒好的肉片，加入老抽、盐，少量水，小火焖煮一下

4、待汤汁变少，西兰花煮熟后放入味精炒匀即可、

https://p1.itc.cn/images01/20210412/f975bf3947b34d719f422c5794dfb5a1.jpeg朋友，你爱吃西兰花炒肉吗？小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉2点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？