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瑞士2/3民眾喜戶外運動 健行自行車最熱門、重訓瑜伽人氣升

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(中央社記者郭芳君蘇黎世21日專電)瑞士18日公布最新運動普查顯示,多數民眾認同運動有益健康,戶外運動最受歡迎。健行、自行車及游泳仍是熱門項目;受到疫情影響,室內重量訓練與瑜伽也受歡迎,有跟上戶外運動的勢頭。

瑞士聯邦體育局每6年進行一次運動普查,持續觀察及分析瑞士體育活動的發展趨勢。聯邦政府在記者會上表示,運動在瑞士民眾心目中代表非常正面的形象,多數人認同運動帶來的益處,包括維持健康、提升體能、享受身體活動及親近大自然。瑞士持續位居歐洲運動風氣最盛行的國家之列,與北歐國家並列前段班。

整體而言,瑞士運動風氣盛行,最新數據顯示,2/3的民眾喜歡在戶外運動,戶外場所仍是最受歡迎的運動場地。

瑞士各地另有許多運動協會,如網球俱樂部、足球俱樂部等。今年普查顯示,健身中心會員人數首次超越體育協會。

瑞士最受歡迎的5項運動中,健行仍以49%的參與率居冠、自行車34%居次、游泳25%排名第3,滑雪與慢跑皆為23%,並列第4。不過,這5項運動的參與率近年均呈下降趨勢。相較之下,重量訓練(20%)及瑜伽(16%),人氣則大幅上升。

本次數據顯示,52%的瑞士人口每週運動多次、每週運動時間超過3小時;完全不運動者占17%。此外,收入及教育程度越高,參與運動的程度也越高。

另一項值得關注的現象是,受COVID-19(2019冠狀病毒疾病)疫情影響,過去6年間以自家住宅作為運動場所的重要性有所提高。

有健身房會員的民眾施密特(Alex Schmitt)對中央社表示,在瑞士參加運動協會或俱樂部,除了運動之外,還要和其他會員社交,並花時間做義工。但平時上班已經非常勞累,實在沒有多餘的時間和精力再參與有社交性質的體育協會。參加健身房,想去就去,更符合現代人的需求。

參加冰上曲棍球俱樂部的民眾傅勒曼(Luisa Füllemann)接受採訪表示,自己從小參加俱樂部,結交許多好友,團隊型的運動也學會合作。此外,俱樂部也是生活中的精神支持,可以降低生活與工作帶來的壓力。(編輯:田瑞華)1150821

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