東京靖國神社舉行祭典期間的人潮（圖／美聯社） 字級設定：小中大特 東京擊敗全球大城，成為Z世代眼中最宜居城市。旅遊資訊平台《Time Out》最新調查顯示，年輕世代選擇城市時，已不再只看夜生活是否精彩，步行環境、戶外活動、社區氛圍，以及住家與職場之外自然與人交流的「第三空間」，都成為重要條件。東京憑藉便利交通、文化資源與高度生活幸福感奪冠，葡萄牙波爾圖、澳洲墨爾本緊追在後，上海排名第5，首爾則位居第14。
《Business Insider》後續訪問調查作者、旅遊作家凱利（Liv Kelly）表示，Z世代經常被貼上冷漠、不善社交的標籤，但調查呈現的情況恰恰相反。青年依然相當重視人際互動，只是社交模式已與過去世代不同，相較把娛樂集中在週末或以喝酒、夜店為核心，他們更看重融入日常生活的社交、戶外活動與社區體驗。
《Time Out》舉辦2026年全球城市年度調查，另外篩選18至29歲受訪者的回答，並限制每個國家或地區僅有得分最高的一座城市入榜，評估範圍涵蓋生活成本、餐飲、文化、夜生活、步行便利性、自然環境及結交朋友的難易程度等。
凱利表示，Z世代更注重日常體驗，「而不是只為週末而活」。夜生活雖然仍是重要指標，但戶外活動、社區營造及人際交流機會的重要程度已不遑多讓。
青年世代尤其重視所謂的「第三空間」，也就是住家與學校、職場以外，能夠停留、休閒及與其他人自然互動的場所。凱利舉例，東京出現提供體育之夜等活動的場所，讓青年即使不喝酒，也能和朋友同樂；上海則興起「無手機社交」活動，鼓勵參加者暫時放下手機，恢復面對面交流。
東京在這些條件下拿下全球第1。調查中，東京的Z世代受訪者100％表示，日常生活能讓自己感到快樂；89％肯定當地夜生活品質。不過東京也並非樣樣完美，僅33％受訪者認為當地夜生活價格親民。《Time Out》指出，東京除了步行與大眾運輸便利，文化資源也相當豐富，並擁有各式適合年輕人參與的活動。相較部分全球主要城市面臨嚴重住宅供給不足，東京的住宅供應也相對充足，成為提升宜居程度的重要因素。
排名第2的葡萄牙波爾圖則靠「多樣性」脫穎而出，受訪Z世代全數肯定當地社區氛圍，93％認為生活消費負擔合理，尤其是外食、飲酒及藝文活動。當地兼具河海、花園、歷史城區及大量平價甚至免費的文化設施，也符合年輕人追求生活體驗的需求。
第3名澳洲墨爾本則以餐飲、文化與社區生活取得高分，Z世代受訪者對當地餐飲的好評率達100％，97％肯定文化環境，94％滿意自己居住的社區。墨爾本擁有大量現場音樂、獨立劇場及綠地，學生人口也相當活躍。
上海排名第5，社交便利性成為最大優勢。76％的30歲以下受訪者表示，在上海容易認識新朋友，63％認為城市居民友善，83％表示近年在當地生活的幸福感有所提升。所有受訪者也都認為，在上海看電影或喝咖啡價格合理。
此外，紐約、丹麥哥本哈根、德國柏林與西班牙瓦倫西亞分居第6至第9，曼谷排名第10。曼谷受訪者中有87％肯定當地餐飲，78％喜歡夜生活，更有96％表示這座城市能讓自己感到快樂。
韓國首爾則位居第14。《Time Out》指出，首爾從聖水洞的快閃店、安國一帶的傳統韓屋與當代藝文空間，到價格相對親民的街頭小吃，傳統與潮流文化高度交錯。所有受訪Z世代都肯定首爾的步行環境，75％認為當地擁有良好的綠地與自然環境，另有75％表示在首爾容易結識新朋友。
完整前20名依序為日本東京、葡萄牙波爾圖、澳洲墨爾本、英國愛丁堡、上海、美國紐約、丹麥哥本哈根、德國柏林、西班牙瓦倫西亞、泰國曼谷、義大利那不勒斯、南非開普敦、波蘭克拉科夫、韓國首爾、法國巴黎、希臘雅典、墨西哥城、南非里約熱內盧、加拿大溫哥華及奧地利維也納。
凱利認為，調查反映Z世代並沒有失去社交需求，而是重新定義「出去玩」的方式。相較單純追求酒吧、夜店與週末狂歡，能否輕鬆步行、接觸自然、找到價格可負擔的活動，以及擁有不必以飲酒為前提就能與陌生人或朋友互動的場所，成為年輕世代衡量一座城市是否值得生活的新標準。
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