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年年夏天打西瓜水喝,防暑降温

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我俩干吃西瓜消耗的慢,打水消耗的快,今年西瓜不便宜,Costco一直16.99,这周才降到14.99,我买的这款黑皮西瓜贵些,每磅1元多,实花14元多。

多年前耽心过,夏天大量喝西瓜水,平时吃饭喝自家结的李子,葡萄和梨打的纯果汁,会不会血糖高,那阵医生给我3个月一測A1C,结果数值没啥变化,就放心的喝。

1 切块吃不下多少,打汁吃得快,一次打半个西瓜。

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4 朋友家的李子

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