粉红噪音或能改善睡眠

白天，乳酸和衰老蛋白质等代谢废物会在大脑中积聚。夜间睡眠时，脑脊液的流动有助于清除这些废物，保持大脑健康。

麻省理工学院的研究人员在一项新研究中发现，睡眠期间暴露于一种被称为“粉红噪声”的轻柔静电声中，可以增强脑脊液波。这种噪声脉冲会增加大脑中慢波的振幅，进而增强脑脊液波。

研究人员现在希望探索这种增强的脑脊液流动是否可以帮助提高认知功能、改善记忆力，甚至减缓由淀粉样蛋白β等有害蛋白质积累引起的神经退行性疾病的进展。

“我们发现，我们能够增加睡眠期间脑脊液流动波的幅度，据我们所知，以前还没有方法可以做到这一点。现在我们能够增强健康成年人睡眠期间的脑脊液流动，我们非常兴奋地将这项技术应用于临床人群，看看它能产生什么效果，”劳拉·刘易斯说道。她是麻省理工学院电气工程与计算机科学系的阿西努拉·A·马蒂诺斯副教授，也是麻省理工学院医学工程与科学研究所和电子研究实验室的成员，以及皮考尔学习与记忆研究所的副研究员。

刘易斯是这项研究的资深作者，该研究成果今天发表在 《科学转化医学》杂志上。约书亚·莱维特是该论文的第一作者，他最近获得了波士顿大学的博士学位，曾是刘易斯实验室的访问研究生。

清理大脑

脑脊液是一种清澈的液体，它环绕并缓冲着大脑和脊髓。除了保护大脑免受损伤外，它还有助于提供葡萄糖等营养物质，并清除脑细胞燃烧能量时分泌的代谢废物。