纽约州孤独指数，全美排行第11

纽约虽然人声鼎沸，但「高处不胜寒」的感受却格外真实。根据大麻销售网站「Mood.com」今年发布的最新调查，纽约州在全美孤独程度排行第11。近四成的居民渴望拥有更多朋友，其中，布朗士区(Bronx)更被列为州内最孤独之地，41%的居民表示常感孤单，皇后区与曼哈顿紧追在后，比例分别为39.4%与38.1%。专家指出，孤独感具有高度地域性，呼吁民众透过固定的社交活动重建连结。

根据大麻销售网站「Mood.com」今年发布的最新调查，纽约州在全美孤独程度排行第11。(记者马璿╱摄影)

该研究分析联邦疾病防治中心(CDC)近期针对39州、共1亿8420万名成年人所做的社区、情绪与孤独感调查，询问受访者感到孤单的频率为「总是」、「经常」或「有时」。

调查显示，布朗士以41%居冠，皇后区、曼哈顿则是以39.4%、38.1%分居二、三名。若放眼全美，尽管以「姊妹情谊」闻名的多所大学姐妹会集中于南方，密西西比州与乔治亚州却分别位居全美最孤独州份第一、二名。

Mood执行长查尔斯(David Charles)表示，这些数据显示，孤独感其实非常在地化。他建议民众与其等待一次性的重大举动，不如建立规律的社交习惯，「每周固定与亲友通一次电话、一起散步、加入一个你真的会每周二出席的社团，这些累积一年下来的效果，远胜过任何单一的大动作。」

世界卫生组织(WHO)已将孤独列为「迫切的健康威胁」，指出其对健康的危害程度堪比每天吸15支菸。另外，一项由哥伦比亚、西班牙与瑞典临床专家组成的国际研究团队也发现，长期孤独会加速记忆力衰退，社交孤立更是造成长期脑部退化的成因之一。