黄裕万终于实现多年的梦想清单，抵达斯巴达超马的终点，安全完赛。（黄裕万提供照片） 报道：郑永忠
（八打灵再也1日讯）大马的知名赛事总监兼超马跑者黄裕万经过10年的漫长等待，终于在今年9月26日至27日一圆斯巴达超级马拉松（Spartathlon）之梦，实现踏上及完成246公里征途，而另一名著名跑者聂克·阿斯尤华尼，则成为大马首位两次完成斯巴达超级马拉松的跑者。
世上最难的超级马拉松
斯巴达是当今世上最难的超级马拉松，入选资格严苛，每年仅限400人参加，每一检查站关门时间紧凑，加上今年碰上下雨，艰难的比赛，使今年只有276人在限时36小时内完成。而黄裕万则是以35小时43分56秒完赛，也是历来第6位大马人成功跑完这场超马。
黄裕万在接受《星洲体育》的访问时表示，在公元前490年，古希腊士兵菲迪皮德斯为了求援，从雅典一路奔向斯巴达。2500多年后，他站在同样的起跑线上，沿着历史的足迹出发。这一次，没有战争的硝烟，只有一双跑鞋、一块智能手表，以及长达246公里的坚持。
黄裕万（中）和聂克·阿斯尤华尼（右）在颁奖晚宴上，领取奖牌后一起合照庆祝。（聂克·阿斯尤华尼提供照片） 3次达标第4次抽签才获参赛券
他表示，踏上斯巴达之路非常不容易且坎坷，早在12年前，他就把斯巴达超级马拉松放进了自己的清单里。
在过去的10年里，黄裕万有三次成功达到入选标准，必须等到第4次抽签才取得参赛资格。
他感慨道：“真正困难的并不只是这246公里，而是当一个目标一次又一次离你而去以后，你是否还有勇气继续追下去？”
直到今年，他终于如愿拿到入场券，站在雅典的起跑线上，将10年的汗水与坚持化为脚下的动力。
他表示，斯巴达超马需要有详细的比赛计划，在关门时间36小时里，每一项细节都不能忽视，所以，他在艰苦的训练中都严格按照比赛计划。他在每一个检查站都依照赛前计划进行，因此没有追赶关门的压力。
经过十年漫长的等待，黄裕万（左）终于踏上斯巴达超马的征途，并顺利安全完赛。（斯巴达超马官方照片） 克服连绵不断的暴雨挑战
除了时间的限制，这一届比赛还迎来了连绵不断的暴雨，面对恶劣天气，黄裕万始终保持清醒，随时做好保暖措施，确保身体没有出现任何抽筋的失误。在超马的世界里，一旦抽筋导致降速，就极有可能面临无法完赛的命运。
他表示，由于大会水站所提供食物非常简单，没有固体食物，幸好，他拥有自己的补给团队，有两位大马志愿者帮助他，顺利解决了长途奔跑的能量补充问题。
黄裕万感谢妻子黄倩卉独自照顾儿子黄俊凯，正是她坚定的支持，才让他完成此次挑战。（黄裕万提供照片） 感谢妻子最强支持后盾
他表示，当他终于抵达斯巴达，矗立在象征终点的列奥尼达斯国王雕像前时，成绩与排名早已不再重要，他成功用双脚，让自己成为了这段古老历史的一小部分。
而在迎来荣耀的这一刻，黄裕万最想感谢的是他的家人。
“我要感谢我的家人，在过去几个月的高强度训练期间，我几乎没能和他们一起吃晚饭。妻子黄倩卉独自承担了照顾儿子黄俊凯的重任，正是他们坚定的支持，才让我取得了今次的成绩。”
他也说：“比赛当天，团队成员们已经在终点线坚守等待了整整两天。”
他动情地表示，“无论如何，我都必须坚持跑到终点去见他们，这也是我在极度疲劳中最重要的精神动力之一。”
从雅典到斯巴达，246公里的路程，黄裕万跑了10年，这一场比赛，他不仅跨越了距离，更圆满了长达十年的梦想。
黄裕万在今次斯巴达超马的挑战，带来两名大马志愿者，全程提供他所需的补给，功不可没。（黄裕万提供照片） 是跑者也是大马超马推动者
值得一提的是，黄裕万不仅是一名跑者，更是大马超级马拉松运动的推动者。自2018年起，他便开始长期赞助大马斯巴达超马代表队，并为队员们设计了统一的专属队服，展现大马跑者的独特文化与凝聚力。
谈到未来的计划，黄裕万表示，他在今次超马也会见不少顶尖知名超马跑者，交换心得，包括恶水超马赛事总监柯斯曼，所以未来也以参加恶水超马为梦想的清单。
恶水超马位于美国，全程217公里，关门时间48小时，也是世界最难的超马之一，主要是天气非常炎热。
聂克·阿斯尤华尼成为首位两次完成斯巴达超马的大马人。（斯巴达超马官方照片） 246公里之征克服暴雨挑战
聂克首位2度完赛大马人
除了黄裕万，大马另一位著名超马跑者聂克·阿斯尤华尼连续第二年再战斯巴达，克服暴雨挑战，以35小时17分50秒完赛，成为历来首位大马人两次完成246公里斯巴达超级马拉松。
自费参赛的聂克·阿斯尤华尼在接受《星洲体育》的访问时表示，由于日常工作忙碌，本次赛事的备战过程充满挑战，在训练时间极度有限的情况下，他采取了以赛代练的策略，积极在多场马拉松赛事中担任配速员，借此累积跑量并维持长距离的耐力。
用意志战胜脚板水泡痛楚
他透露，在今次比赛期间，跑者不仅要面对246公里的漫长距离，更遭遇了暴雨的严峻考验，双脚因长时间浸泡在雨水中，导致严重的起水泡情况，每走一步都伴随着钻心的疼痛。
“特别是在入夜后，选手必须在寒冷、极度疲惫与伤痛交加的极端环境下前行。为了不让自己停下，我通过走跑交替的策略保持移动，并将所有注意力集中在攻克眼前的下一个检查站。”
聂克·阿斯尤华尼（中）获得两名朋友莫哈末赞里（右）和西蒂诺拉（左）担任后勤补给，助他完赛。（斯巴达超马官方照片） 
聂克·阿斯尤华尼克服艰难的挑战，连续两年完成斯巴达超马。（聂克·阿斯尤华尼提供照片） 自备亚洲胃干粮战胜匮乏补给
除了天气和体能极限，赛事现场的检查点仅提供简单的轻食补给。
他表示，幸好今次获得两名朋友莫哈末赞里和西蒂诺拉担任后勤补给，特别自备了白粥、三明治、能量胶及各类营养补充品，成为支撑全程最核心的能量来源。
最终，聂克·阿斯尤华尼凭着过人的毅力和不放弃的决心，成功抵达位于斯巴达的终点线，顺利完成个人的第二次斯巴达超马挑战，也是斯巴达超马史上首位大马人两次完赛。
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