军情局在民国六十年，曾训练四位女性情报员，专责「行动制裁」，代号是「四一工作队」。其中，年龄最大者，也是唯一本省籍的情报员余美慧，打破四十年沉默，首度公开这段不平凡的经历。
余美慧擅长铁头功，还可用筷子射入木板，爆破、跳伞，刀枪棍棒与拳脚，样样能使，叁年多受训，练就一身「制裁」本事。以下报导内容为余美慧口述当年练功情形，记者以第一人称整理：
我是南部乡下人，因邻居做私宰，受牵连曾进出法院，亲戚在情报局工作，问我要不要去学体育、英文与国文，工作由国家安排，但没有提「情报」两字，我想这就等于念大学，于是报了名。当时只有十九岁。
到台北情报局测试时，吓一跳，约有廿多人，有人就坐在地上抽菸，嘴唇黑黑的，也有人是做酒女的。最后录取我、贾玉凤、王抱珠与李明秋四人。民国六十年四月一日正式开学，在北投的特训中心，后又搬到叁重，学历比照情干班十九期。
受训叁年多期间，上午是上课，要学广东话与英文，还有上情报专业科目，下午与晚上练功，教练是李克炼，非常有名，他是老总统的贴身侍卫。
每天大清早要从北投跑到阳明山，穿铁砂衣跑，但只穿上半身，没有像「九一工作队」，都是男生，得穿全身，五十公斤重。中午十一点，如果是大热天，教练会准备四张塌塌米，上面先放七床棉被，先在太阳底下晒烫，等吃完午饭，就叫我们换上男生的短汗衫，盖着棉被睡午觉，这叫「蒸骨」，刚开始哪睡得着，难过的好像有一万只蚂蚁在身上爬。
蒸完骨，每人得喝四大杯蜂蜜水，喝不下，教练会逼着喝。由于练功手会粗，那时没有女性保养品，教练规定每天要用蜂蜜涂手保养。教练说，女生如果手不细，将来出任务，被人一眼看出会功夫，很容易被识破身分。
受训四个月才开始放假，只有星期天，早出晚归，事前要报告行程，情报局还会派人跟监，如不照行程，就会禁假。
我的体重较重，受训时有八十一公斤，教练因材施教，所以我练的是铁头功之类的硬功夫，体重轻的就练飞檐走壁的壁虎功，我可以用筷子射进木板，也练过飞蝗石;总之，有些功夫是就地取材，手边有什么，都要当做武器使用。
练气功到一定火候，可以让摩托车从身上压过，有些男的行动制裁队员，还可以让吉普车压过。
由于四个女生天天在一起受训，所以感情很好，其它叁名队员都是十七岁，比我小二岁，我算是大姐。而情报局也很重视「四一队」，情报局长叶翔之每个月都会来看我们一次，了解训练情形，一起吃饭。
我一直到开训，才知道「四一工作队」是什么任务(指行动制裁)，才知道塬来上台北学体育，学英文是要当情报员。队长李达球也要我们四个女生，为国报忠，断了结婚的念头。
练功很苦，但我抗压性强，胆力也够，告诉自己一定要咬牙撑过，当然有时会想家，也会独自暗泣。我父亲是公务员，他反对我受这些苦，跳伞时曾邀父亲去看，他看到女儿吃这么多苦，心痛的在旁一直掉泪。
我在六十二年授少尉官阶，分发在特训中心，并继续受训练功，八十二年任满廿年，中校煺役。廿年间，并没有派过海外，曾结过一次婚，但很快就离了。年轻时练功，虽擦特调药酒，但毕竟有内伤，现每周洗肾，嵴椎开过刀，领有残障手册。
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