花花公子女郎：自己借助冥想1日内可高潮11次

花花公子女郎卡伦•洛尔称自己曾在1日内感受到11次性高潮，而帮助她的正是高潮冥想。这种冥想方式能增加女性对自己身体的敏感度，帮助女性体验到身体极度饱和时的深度欢愉。

花花公子女郎卡伦•洛尔(资料图)

卡伦•洛尔在冥想

卡伦•洛尔曾登上《花花公子》杂志1982年3月刊的封面，她说自己是在练习了20年的静坐冥想之后，才接触高潮冥想的。起初她对这种冥想方式也是半信半疑，接触了一段时间之后，她发现这种冥想方式增加了她对自己身体的敏感度，而且对男人也抱着欣赏的态度。

高潮冥想需要一名男性在女性冥想时连续15分钟刺激女性的阴蒂。妮可尔(Nicole Daedone,)是世界上最著名的高潮冥想中心One Taste的创始人之一。她解释道，这种冥想方式会让女性感受到性高潮，但是这并不是高潮冥想的最终目的。高潮冥想的终极目的是让女性体验到身体极度饱和时的深度欢愉。妮可尔说，统计显示，世界上大约有10%的女性从未感受到性高潮，而高潮冥想能帮助她们在做爱时感受到自身的性感。

One Taste从2004年开始以会议和课程的方式传授高潮冥想的方法，而妮可尔本人也曾现身于YouTube的一段视频中，指导人们练习高潮冥想。