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1.没有两个人是一样的

人与人之间的不同, 构成了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看法不同,也是正常的事。

2.一个人不能控制另外一个人

一个人不能改变另外一个人,只能改变自己。好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人或使事情如他所愿发生的权利。不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。同样地,我们只能自己推动自己。

3.有效果比有道理更重要

只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果,是在自欺欺人。在三赢(我好、你好、世界好)的原则基础上追求效果,比坚持什么是对的更有意义。效果是计划的基础,也是所有行动的指针。

效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。没有效果的道理,是背弃了信念和价值的教条。

4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界

事情从来都不会给我们压力,压力来自我们对事情的判断和反应。情绪也从来不是来自某人的言行或环境里出现的转变,而是来自我们对这些问题的态度,也就是我们的信念、价值观和规条。无须改变外面的世界,只需改变我们自己。

5.沟通的意义决定于对方的回应

沟通没有对与错,自己说得多么“正确”不是沟通的意义,对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。话有很多种表述方法,使听者能够接受说话者想要传达的全部或大部分信息的表述方法,便是正确的方法。

沟通过程中,潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。说话的方法由讲者控制,但是效果由听者决定。


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