孕婦可以吃口香糖嗎吃口香糖竟有這些好處(2)
2021-10-13 06:12:12
膠基雖然不是很好消化，但是進入到胃中之後，在胃酸的作用下，也會被分解的，口香糖後會完全的變形，然後通過正常的消化系統被排除體外，不會粘黏到腸壁上，更加不會導致死亡的，所以不小心吃下去之後也不要過分的擔心，身體會自動的消化和分解，對身體沒有什麼危害。
正常情況下，誤吞口香糖後1-2天就會排泄出來了，而且也不會有任何的不適感覺，誤吞後可以多喝水或者進食韭菜紅薯等纖維素高的食物，有助於排便，促進腸道蠕動，更快排出。
寶寶吃口香糖謹防卡住
比起寶寶誤吞口香糖，口香糖卡在嗓子眼才是危險的，這樣容易引起窒息，因此三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖、果凍等食物。
當口香糖太黏卡在喉嚨部位時，如果取不出來，就可以喝冷開水吞下去，因為口香糖受冷以後會變硬收縮，變得容易脫落，總的來說吃口香糖只要沒有堵塞呼吸道一般是不要緊的。
寶寶吃口香糖要注意什麼
1、三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖，建議等到孩子五歲後再讓吃口香糖。
2、在嚼口香糖時，應該減少說話，否則可能會因不注意而吞食口香糖，或是導致口香糖進入氣管。
3、嚼口香糖不宜超過15分鐘，一般嚼口香糖5到10分鐘後，甜味就會慢慢變淡，剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。
4、盡量選擇無糖或木糖醇口香糖，口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好，堅持咀嚼木糖醇含量佔糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發病率減少85%。
5、選擇飯後和零食後咀嚼口香糖，進食含糖食物和飲料後，口內牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助於牙齒再礦化。
6、不要經常咀嚼口香糖，經常嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，終外觀呈現“方形國字臉”,影響臉型。
結語：孕婦也是可以吃口香糖的，但是孕婦食用的時候要注意不能吃到肚子裡去。嚼口香糖的時候也不要太長時間，否則會讓兩側的咀嚼肌過於發達。
