運動出汗多是什麼原因

 運動的時候很多人會大量出汗，有的可能是運動一段時間之後才會出汗，有的人可能是一開始運動就大汗淋漓。究竟是什麼原因導致的運動出汗多呢？

運動時出汗多還可能是正常的生理出汗。運動過程中全身血液循化加快，毛細血管擴張，體溫升高，這個時候就容易出汗，到一定的運動點就會出現大量出汗的情況。

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天生體質弱的人，因為肌肉、運動器官的條件差一些，很容易出現稍微運動就出很多汗的情況。相反，體質好的人運動過程中出汗少一些。

體液較多運動時出汗就多。而體液的多少由體內

運動時出汗多與運動之前大量喝水增加 體液多的人運動時出汗量也會相應增多。

運動的時候很多人會大量出汗，有的可能是運動一段時間之後才會出汗，有的人可能是一開始運動就大汗淋漓。究竟是什麼原因導致的運動出汗多呢？

運動時出汗多與身體患有多汗症有關係，稍微一運動就會大量出汗。另外多汗症還有一個特點就是即便不處於運動中，也容易大汗淋漓。這種情況要及時就醫進行檢查治療。

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運動時出汗多與交感神經過度興奮，導致汗腺分泌過於旺盛，從而出汗過多，這種情況多與精神因素有關，要自身多注意調節精神壓力。