更年期最怕秋燥，容易失眠抑鬱，三個“零食”送給你，有效調理
2021-10-31 06:06:36
“老媽進入更年期了，情緒波動很大，有時候很激動，動不動就生氣，
“老伴最近
進入更年期，最怕是秋天。自古逢秋悲寂寥，秋天草木皆枯，萬物蕭條，容易讓人產生"悲秋"的情緒。乾燥的秋季加劇了人們的悲傷，抑鬱，心煩失眠。特別是更年期的人群常常容易
中醫認為心陰不足，心失所養，就會精神恍惚，心中煩亂，失眠；肝主疏泄，調情志，肝氣失和，疏泄失常，則悲傷欲哭，不能自主，或言行妄為。《金匱要略》有個甘草小麥大棗湯，方名即藥物組成，由甘草、小麥、大棗組成。我們簡單地來看看。威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格v
小麥 具有養心，益腎，除熱，止渴的功效。養心陰、益肝氣、安心神、除煩熱。
《醫林纂要》：除煩，止血，利小便，潤肺燥。
《本草再新》：養心，益腎，和血，健脾。
《別錄》："除熱，止燥渴，利小便，養肝氣，止漏血，唾血。"
甘草入脾；胃；心；肺經，治療心悸氣短；四肢攣急疼痛；
《日華子本草》："安魂定魄。補五勞七傷，一切虛損、驚悸、煩悶、健忘。通九竅，利百脈，益精養氣，壯筋骨，解冷熱。"
《藥性論》："主腹中冷痛，治驚癇，除腹脹滿；補益五臟；制諸藥毒；養腎氣內傷。"
臟躁是指五臟功能失調所致。更年期常常心陰不足，肝氣失和，古人認為甘草能補益五臟使臟腑功能恢復平衡。
大棗甘平質潤，用於脾虛食少，乏力便溏，婦人臟躁（
《金匱要略論注》：小麥能和肝陰之客熱而養心液，具有消煩利溲止汗之功，故以為君；甘草瀉心火而和胃，故以為臣；大棗調胃，而利其上壅之燥，故以為佐。蓋病本於血，心為血主，肝之子也，心火瀉而土氣和，則胃氣下達；肺臟潤，肝氣調，燥止而病自除也；補脾氣者，火為土之母，心得所養，則火能生土也。
《金匱要略心典》：五志生火，動必關心，臟陰既傷，窮必及腎也。小麥為肝之谷，而善養心氣；甘草。大棗甘潤生陰，所以滋臟器而止其躁也。
方中小麥為君藥，養心陰，益心氣，安心神，除煩熱。甘草補益心氣，和中緩急(肝)，為臣藥。大棗甘平質潤，益氣和中，潤燥緩急，為佐使藥。三藥合用，甘潤平補，養心調肝，使心氣充足，陰液足，肝氣和，則臟躁諸症自可解除。臟躁證現代臨床學症狀類似於癔病、更年期綜合徵、神經衰弱等。
