幾塊錢一瓶的維生素B12，可能對4種“疾病”有幫助，不妨了解

 導語：人體依靠碳水化合物，蛋白質，脂肪三大能量供給，才能維持身體的各項器官的正常運轉。

碳水化合物，糖，蛋白質

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維生素又被稱之為“維他命”，

維生素分維生素B，維生素a，維生素C，維生素E

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①：出現惡性貧血

維生素B12是參與紅血球生成的重要營養素，

維生素B12有助於神經細胞的發育，當體內缺乏維生素B12時，神經細胞的傳導功能會降低，從而出現記憶力減退，嚴重時還會出現老年癡呆症的症狀。

②：出現情緒異常

當身體缺乏維生素B12，會影響到人的精神狀態，

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③：出現皮膚病變

白癜風，皮炎，色素沉澱或者痤瘡等皮膚問題

④：出現口臭

維生素B12有利於維護神經系統和血管的健康，

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①：促進葉酸的合成

維生素B12可以提高體內氨基酸細胞的活

②：治療三叉神經痛

因為維生素B12有無維護神經系統的功效，

而適當的補充維生素B12，就能有效改善三叉神經疼痛的問題。

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③：治療慢性蕁麻疹

慢性蕁麻疹屬於慢性皮膚疾病，

當患有慢性蕁麻疹時，

④：治療便秘

隨著年齡的增長，

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