又一明星因癌離世！ 我國發病率超高！ 5個不起眼的小問題，竟是它的早期信號！

 食道癌作為我國發病率較高的癌症，明星的患病佔比也不低。適，前往香港治療，卻被查出患上食道癌晚期，9月初因病情惡化入院，最終

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早期食道癌90%術后效果好，下面這幾個信號都可能是癌症徵

吃第一口食物時常感到被噎住，可自行消失，一段時間后再次出現，因此易被誤認為是咽炎。 這是食道癌初期癥狀中最多見的一

吞咽不適或食管內異物感，咽之不下，吐之不

如胸骨后脹悶或輕微疼痛，間歇性或在勞累后及快速進食時加重

下段食道癌可引起的打嗝、消化不良等胃病癥

進食后食物停滯感，明明吞下了卻總覺得沒有吞

中國是食道癌發生率和死亡率最高的國家，有一半的食道癌出在我國，男性發病率比女性高，比例約為2：1，這和中國的飲食習慣息息相關

中國老百姓常說「趁熱吃」，其實吃過燙的食物對食管的傷害巨大。

我們的食管內膜是一層絲綢般的薄膜，過燙的食物經過食管，會讓食管反覆被燒灼、刺激，導致食管增生，長期下來，容易

相對於其他器官，消化道中的食道、是個"傻瓜器官"，它們"感受度"比較差，出現微小病變並不容易被我們察覺，很多人往往已經出現吞咽困難、食道狹窄了，去檢查才發現已經是食道癌了。

2019年上海市抗癌協會發佈的《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》中指出：年齡>40歲，並符合下列任一項危險因素者，就屬於高危人群：

1. 來自我國食管癌高發區（我國食管癌最密集區域位於河北、河南、山西三省交界的太行山南側，尤以磁縣為著，在秦嶺、大別山、川北、閩粵、蘇北、新疆等地也有相對集中的高發區）;

2. 有上消化道癥狀，如噁心、嘔吐、腹痛、反酸、進食不適等癥狀;

3. 有食管癌家族史;

4. 患有食管癌前疾病或癌前病變;

5. 具有食管癌高危因素如吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌等。

2019年上海市抗癌協會發佈的《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》，給出了食管癌的具體篩查建議：

1. 食管癌高危人群普通內鏡檢查，每2年一次;

2. 內鏡檢查病理提示輕度異型增生，每年1次內鏡檢查;

3. 內鏡檢查病理提示中年次內鏡檢查。

盡量遠離醃制、熏制和燒烤食品，少吃太辣的食物。 麻辣燙、火鍋、燒烤等往往又燙又辣，不建議常吃。

少食用太熱的食物和飲料，湯、不妨等涼一些再喝

吃飯不能太急，2

不要存放過多食物

研究表明，適當吃一些食物，有助預防食道癌。

比如，與全穀物吃得少的人相比，攝入全穀物多的人患食道癌的風險大約低45%;西蘭花、捲心菜和蘿蔔等蔬菜中含有一些有益物質，能降低食道癌等多種癌症的發生風險。

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流行病學調查表明，綠葉菜的攝入量增加，會使包括食道癌在內的多種癌症風險下降。