年末寒潮來襲，數九時節，女性朋友第一要務就是增強身體陽氣

?數九寒天，馬上要進入一年中最冷的日子，怕冷的女性朋友怎樣保護好自己呢？

我們知道：人生病一般跟外因和內因兩方面都有關。內因有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

外因有寒、暑、燥、濕、風、火，古人稱之為六淫。淫就是過，氣候異常，氣候過了：過寒、過暑、過燥、過濕、過風，導致人的健康受到影響。

外因對人造成傷害比較大的就是過寒和過濕。寒和濕這兩個是陰邪，剩下的是陽邪。陽邪對人影響輕一些，陰邪重一些，因為能量被消減，要比受到外邊陽邪的干擾對人損害更大。

人更能耐熱而不能耐寒，寒是陰性能量，會導致生命的衰退。古人說過一句話：“去寒就溫”，離開寒冷的地方，去靠近溫暖地方，人就會舒適，反之就有可能生病。

尤其在陰雨天氣，雨水產生的濕，夾雜著寒，夾雜著風。濕性粘連，它阻礙了陽氣的正常流動。

如果只是單純的寒，是很乾的，人身體的陽氣還能被緻密的皮膚保護住，但是如果其中夾雜了濕，就會加速消耗人體陽氣。

濕氣、寒氣還具有浸透性，有一個病症叫做風寒濕痺，痺症就是又麻又木又沒知覺，正是由於夾雜的風、寒、濕三邪共同導致的。

身體弱的女性風寒濕痺特別多，最後慢慢就從假性風濕變成真風濕，就是骨節也變形了，膝蓋不能打彎，活動受限，渾身難受。

處在風、寒或濕當中，最重要的一點，是要增強我們的陽氣。

想要陽氣足，需要兩個方面做保障：威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg 

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一是身體經脈通暢，二是身體裡面能量足。

這樣即使被風吹一下，被寒涼一下，被濕碰一下，也不會有其他不適。

為什麼說“弱人多忌諱”呢，就是人要是身體弱了，忌諱就特別多：不能吃涼的，不能穿少了，不能碰涼水，怕風，怕冷，怕熱，怕燥……