簡單四味藥，補肝血、緩多夢，讓你一覺睡到天亮

不知道正在讀文章的你，有沒有頻繁做夢的情況出現呢？“日有所思，夜有所夢”，這句話雖然說的一點也不假，但是，倘若白天什麼也沒想，晚上還是會頻繁地做夢，這又是什麼原因呢？

在崔老師看來，晚上頻繁地做夢有可能與肝臟是有關係的。

中醫認為，肝藏血、藏魂。那魂是什麼呢？簡單來說，就是夢境和幻覺。肝臟裡邊的血液我們稱之為肝血。魂之所以會藏在肝臟裡邊，是由於肝臟裡邊有充足的肝血可以涵養魂。魂只有得到了肝血的涵養，我們的身體才不會出現問題，晚上才能夠安然地入睡。威而鋼可以持續多久 威而鋼副作用眼睛 威而鋼副作用血壓 威而鋼可以買一顆嗎 威而鋼副作用高血壓 威而鋼購買ptt 犀利士威而鋼一起吃 威而鋼學名藥ptt 輝瑞威而鋼購買 威而鋼25mgptt 威爾剛比價 威而鋼副作用性 威而鋼ptt2019 威而鋼VS犀利士

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肝血一旦不足，魂就在肝臟裡邊藏不住了，就會老想著往外邊跑。這就好比，湖泊裡沒有足夠的水，魚兒就會在裡邊待不住，就會不停地往湖面上跳躍是一個道理。

如果說用一個詞語來形容的話，崔老師覺得魂不守舍最合適不過了。為什麼？因為這人到了晚上就在沒完沒了地做夢。

我們知道緣由後，就會比較的容易了。說到補肝血，崔老師就給大家分享四味中藥，當歸、熟地黃、白芍、川芎。

我們先來看當歸，味甘、辛，性溫，補血，甘溫補潤，辛能行散，可生血、化瘀。適用於那些血虛、血瘀體質的患者。

熟地黃我們大家都不陌生，屬於一味性溫的藥材，可大補腎精，同樣也補肝血。白芍性微寒，味苦、酸，能收能補，不僅可以把補足血液，又能把離經之血給收起來。

最後我們來看看川芎這味藥，它味辛，性溫，可活血行氣。簡單地來說，四味中藥進行配伍，相互之間進行調和，可較好地緩解肝血不足導致的晚上頻繁做夢。