養肝護肝吃什麼？ 推薦幾款春季養肝護肝藥膳

推薦以下藥膳，大家可以根據自己的體質特點，選用以養肝護肝。

1、豬肝枸杞子湯

料：豬肝100克，枸杞子30克。

雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港  雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽

肝與枸杞子一起滾燙，調味即可。

功用：能補肝、養血、明目。

2、丹參黃豆湯

主料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。

製法：丹參洗净，黃豆用水浸泡1小時。 將丹參、黃豆放入砂鍋中，加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。

功用：補虛養肝，活血祛瘀。 丹參味苦微溫，功能活血祛瘀，安神寧心。 黃豆能健脾寬中、益氣和中、生津潤燥、清熱解毒。 這些都有利於補虛養肝。

3、紅棗花生 

印度犀利士  印度犀利士5mg哪里买  印度犀利士ptt  印度犀利士哪里买  印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

主料：紅棗50克，花生80克，冰糖50

製法：紅棗、花生洗净，同放砂鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟爛，加入冰糖再煲片刻，即可食用。

功用：補脾和胃、