腎精虧虛？一劑固真丸，固腎精、補心、補肝、補脾、補腎、補肺

 很多人肯定會出現過這樣的疑惑，是不是只有男的才會有腎精，而女的沒有呢？這種想法是錯誤的，腎精不管男女老少都有的，今天就帶大家聊聊什麼是腎精。

腎精在中醫上講其實就是腎中精華物質的總稱，男女都會有，它對我們的身體健康和生殖器官的發育有著密不可分的關係，而我們的腎精有賴於腎陽的溫煦，腎陰的滋養和氣血的​榮養​，意思就是既有賴於先腎的溫養，也有賴於脾胃生化的氣血的​榮養​。還於心火的溫煦，肝氣的疏泄通達，肺氣的充沛都有著密切的關係。如果腎精虧虛就會引起很多病理現象，比如身體早衰、牙齒鬆動、鬚髮早白、腰膝酸軟這些問題，嚴重的還會影響生殖發育，所以說腎精對人體的健康具有全身的重要作用。

今天給大家介紹的這個方子是出自名醫張仲景的名方叫固真丸，方子由牡蠣、金櫻子、菟絲子和茯苓組成。

我們先來了解一下這第一味藥材牡蠣，它不僅是一味美味的食材，在中藥裡的藥用價值也很高，由於它生活在海裡，吸取了海水的鹹味，所以它的口味鹹淡、性微寒，歸於肝、腎經，可以起到潛陽益陰，重鎮安神，軟堅散結的作用，中醫認為，咸能收澀，所以它還可以起到收斂固澀的功效，保護精氣不往外洩。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

這金櫻子是一味甘、酸的藥，性質平和。歸腎、膀胱、大腸經，具有固精澀腸，縮尿止瀉的作用，對於一些因腎精虧虛所致的滑精，遺尿，小便頻數自汗盜汗的人群有著不錯的改善。其酸味可以收斂固精，甘則可以​健脾益氣​。

菟絲子我們之前也講過，它是一味平補陰陽的藥材，不僅能補腎陽，還可益陰精，它的性味辛、甘、性質平和，入肝、腎、脾經，適用於一些腎虛、遺尿、尿頻，腰膝酸軟的人群，它還入肝，脾經，還可以補肝血，健脾胃。

這最後一味茯苓則是一味健脾利水的良藥，如果我們的脾胃虛弱的話，這時用一些進補的藥就會出現補不進去的現象，這時用茯苓入藥則可以把脾虛痰濕的問題解決掉，體內的污濁之氣消散開之後，這時吃一些補的藥材就可以通透全身了，同時它還入心肺兩經，還可以起到定心安神，補益肺​氣的​作用。

固真丸不僅可以補心肝脾肺腎五臟，還可以固腎精，對於一些身體早衰、牙齒鬆動、鬚髮早白、腰膝酸軟的人群是一個精簡的好方，如果你身邊有此類人群，可以收藏起來，找中醫加以辨證。