惜命最好的方式，竟不是養生，驚醒無數人！2

等她兒子回到家裡，她的病痛就不葯而愈了。
這聽上去是不是覺得很神奇，不可思議？
但不為人所知的並不代表著不存在。
情緒正在以一種悄然的方式，主宰著你的健康。

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如生氣憤怒的時候，胃出口處的肌肉會被擠壓引起消化道痙攣，心臟中的冠狀動脈擠壓嚴重將引起心絞痛，甚至是致命的冠狀動脈痙攣。情緒像水，穩定的情緒是涓涓細流，滋養萬物，不穩的情緒則是咆哮波濤。
人們只喜歡好的情緒，比如快樂，而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
我們不知道，所有的負面情緒，比如：委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體里，終有一天，一場免疫風暴，就能帶走人的性命。

 

別等到來不及時，才想起，我們本該好好珍愛自己的內心。身體的不適和病症是內心的呼喊和求救信號
昨夜有位朋友和我嘮嗑，聊起關於情緒和疾病時，她很感興趣。
她問我：我弟弟少年白頭是什麼情緒引發的？
我說：可能是"我已經非常盡力了"。犀利士 瓶裝犀利士 超級犀利士 希愛力 tadatise 瑪卡 秘魯瑪卡 紅瑪卡 黑瑪卡 紫瑪卡 黃瑪卡 偉哥 紅金偉哥 藍金偉哥 黃金偉哥 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 泰國馬力丸 
我答：做自己，把別人的願望還給別人。
她點點頭，又問：我爸在我媽去世當晚一夜白頭也是因為情緒吧？
我說：是的，太過悲傷，絕望。
她問：最近我無緣無故掉頭髮的原因是什麼？
我答：焦慮。
她問：我也不想焦慮，可是"臣妾做不到啊"。
我說：為什麼要活在未來呢？ 活在現在。
千萬不要忽略，那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口。
我們常說"氣死我了""壓力好大""心有不甘"，這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控，身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因數;

 

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焦慮讓人的身體進入到空鐵壺乾燒的狀態，一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪，像一隻看不見的手，捂住了人的鼻子，看得見五指透過灰色的天空，又摸不到。
身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，而生病其實是在提醒我們：
要去真實地面對自己真正的需求，妥善地去處理，並相信身體的能力。
生病不能只治病
還得找到病症所在
幾年前，位於新奧爾良的奧克斯納醫療機構就曾經發表一篇文章，指出每500名持續進行腸道病治療的病人中，有74%的患者被發現患有情緒性疾病。
耶魯大學的醫療診療也曾於1951年在一篇研究報告中表示，有76%的病人被診斷曾得過情緒性疾病。
換句簡單的話說，很多病人其實不是真正地生病了，而是情緒生病了。