你腦梗的風險大嗎？40歲後有這6種習慣的人，需警惕腦梗發作

 我國腦梗的發病率一直居於全球最高，甚至比歐美國家早10年發病，死亡率也是其4-5倍；此外，據有關數據表明，在2019年，我國高血管患病人數就已經達到2.45億人數，也就是說平均每4個人中就有一個人患有高血壓。

也可以說，相比其他國家的人，中國人具有更高的“高危體質”。而導致國人腦梗高發病率的根本原因除了與“人種”有關之外，與西方人相比，中國人的更容易發生顱內風險；還有據臨床多項調查發現，腦梗患者多具有以下幾種“共性”日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

1、飲食不健康

對於飲食上鍾愛高油脂、高鹽、高糖的人群來說，這類食物含有大量熱量、油脂，攝入過多會導致血液的粘稠度增高，損傷血管，容易形成血栓。同樣像高血糖高血壓，都會導致血管病變，容易形成血栓。不是說絕對會出現腦梗，但是增加了腦梗的機率。

2、經常熬夜

熬夜已經是現在年輕人的常態了，可是總是熬夜也會誘發腦梗的發生。因為長期熬夜，身體得不到充足的休息，就會出現代謝紊亂，導致免疫力不斷降低；從而刺激體內快速分泌腎上腺素，使得血管異常收縮，造成血壓升高，從而誘發腦梗的發生。

3、缺乏運動

長期缺乏運動會影響身體的新陳代謝，造成脂肪堆積，從而引起肥胖，而肥胖則是導致腦梗出現的重要原因之一。

4、血脂異常

血脂異常的時候，血液內的脂肪增高的時候，患者血管壁有可能形成斑塊，這些斑塊會逐漸的增大，當斑塊脫落的時候，會隨著血流進入到患者的腦血管，並且在狹窄的腦血管部位產生堵塞，所以就形成了腦血栓。

5、長期抽煙

吸煙導致體內一氧化碳濃度增高，容易引起動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，血管壁的通透性增強，從而使脂蛋白易沉積於血管壁形成動脈硬化。

6、高血壓

高血壓、高血脂、糖尿病及心髒病等是目前已知腦梗塞的危險因素，這是因為高血壓長期擠壓的血管日久即會產生硬化，硬化了的血管顯然也是導致血栓形成的。