胃不好的人，不能吃桔子？提醒：不想胃“罷工”，遠離這3種水果

 胃部是非常嬌弱的一個器官，稍微不留意飲食，一系列胃病也就隨之而來了。

一般身體出現疾病，大家認為多喝水，多吃水果蔬菜總是好的，因為水果蔬菜中有很多維生素，但是專家表示胃不好吃水果要有選擇性，有些水果是不宜食用的，一起來看看吧。

胃不好的人，不能吃桔子？

對於桔子，醫生給出的解釋是，胃不好的人盡量少吃。

桔子雖然富含豐富的維生素C、維生素A等營養物質，但同時桔子本身屬於酸性食物，多吃桔子會讓胃酸大量分泌。

對於胃腸功能不良的人來說，大量胃酸容易刺激胃粘膜，導致胃部痙攣，引發胃部不適，尤其是空腹吃桔子，對腸胃健康更加不利。因此建議胃不好的人每次少量吃，並且應在進餐半小時以後食用。

腸胃科主任：不想胃“崩潰”，遠離3水果

1、山楂

很多人認為山楂開胃助消化，對治療消化不良很有幫助。但注意山楂需滿足飯後和適量兩個條件，才能起到助消化的作用。

並且有的胃病患者常常反酸、燒心，就不宜大量食用，否則山楂內的有機酸等物質與胃酸融合後，將會在胃內形成一些沉澱物，導致胃結石產生，大大增加胃潰瘍、胃出血，甚至胃穿孔的概率。

2、柿子

胃不好最好不要吃柿子，柿子很容易把胃“紮傷”。這是因為柿子中果膠、單寧酸含量比較高，體內胃酸會與其結合，形成胃柿石。胃柿石很難以排出，同時還會對胃壁造成刺激，引起胃脹、胃痛、噁心、嘔吐等症狀。

3、大棗

雖然大棗具有比較高的營養價值，可以補氣養血，對女性健康很有好處，但胃功能不良的人就要謹慎食用了。

大棗表皮較硬，水分含量較少，不易被身體消化吸收，並且大棗沒有充分咀嚼進入胃內很可能劃傷胃粘膜。對弈胃功能異常，胃內有炎症，那麼經常吃大棗無異於在胃部“撒鹽”。

胃病往往不易察覺，身體出現這些症狀要留意

1、上腹部疼痛

餐後1-2小時內，上腹部時不時出現一陣刺痛或鈍痛，這主要原因是腸道內有潰瘍刺激到胃粘膜。

2、飯後飽脹

進食後幾個小時內，常感腹脹且噁心，有時還會反酸，這些情況往往是胃炎的症狀。

3、腹瀉不止

稍微吃涼的或者辛辣刺激的食物，胃部就會腹瀉不止，這是因為腸道功能出現了紊亂，此時胃內無法順利消化這些食物，則會通過腹瀉排出體外。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液

日常想要健胃養胃，需要做好2件事

1、常補營養物質

胃病多是吃出來的，長期不良的飲食習慣，令腸胃內菌群環境紊亂，長此以往，就算再怎麼注意飲食，胃部疾病還是頻繁發生。因此想要養胃，首先要平衡腸胃環境。

2、吃飯細嚼慢嚥

很多患有胃病的人，消化能力本身就比較薄弱，而細嚼慢嚥有助於減輕腸胃消化負擔，從而令食物更快吸收，並且讓食物充分咀嚼後不容易損傷胃粘膜，有利於保護腸胃。

當然，養胃最基本的，比如遠離菸酒、遠離不健康食物，這些一定要做到，同時注意做好上面說的，相信一定能胃好身體好！